25 horas | Estudios avanzados de fascia y liberación miofascial

Con Chloe Groudas, LMT, ERYT 500 y formadora principal de Hot Asana Yoga University, esta formación avanzada de 25 horas propone una inmersión completa en la fascia y su relación con las asanas de yoga. El módulo se celebra en Hot Asana Southern Pines del 6 al 8 de noviembre de 2026, con sesiones el viernes de 17:00 a 21:00, el sábado de 8:00 a 20:00 y el domingo de 8:00 a 17:00. El precio de la matrícula es de 450 $.

Pensado para profesores y practicantes comprometidos, este recorrido combina anatomía, movimiento y trabajo práctico de liberación miofascial. A lo largo de la formación, estudiarás con más detalle el sistema fascial y verás cómo la liberación miofascial puede favorecer la movilidad, la recuperación y una práctica de movimiento más eficaz. Chloe te guiará en una revisión anatómica de la cabeza, el cuello, los hombros y el tronco superior, ayudándote a identificar puntos gatillo clave y a aplicar técnicas útiles con herramientas como pelotas de lacrosse, foam rollers y bloques de yoga.

Una oportunidad para profundizar en el conocimiento del cuerpo y adquirir recursos aplicables tanto a nivel personal como en el aula.