Este retiro de 4 días combina sanación con sonido, yoga y meditación en un entorno pensado para recuperar el equilibrio y la claridad interior.
La propuesta invita a renovar el respeto por uno mismo, reconectar con la fuerza interna y volver a la vida con una sensación más profunda de honor y paz.
- Favorece una conexión directa con la energía universal y la sabiduría interior
- Propicia una renovada sensación de bienestar en poco tiempo
- Ayuda a sanar heridas físicas, emocionales y espirituales, permitiendo sentirse renovado
- Aporta calma y relajación inmediatas al cuerpo y a la mente
- Despierta una conciencia más profunda de la alegría y la felicidad interiores
- Fomenta la humildad, el amor y la compasión
- Ayuda a aceptarte y quererte tal y como eres
- Profundiza la sensibilidad ante el misterio de la vida que te rodea
- Revela el poder divino que habita en el interior
El programa entiende a cada persona como parte del cosmos infinito, unida al universo a través de su propia existencia. A lo largo de este retiro, los participantes reciben guía para comprender mejor la naturaleza del universo y su lugar en él, al tiempo que aprovechan la energía del cosmos para aliviar la ansiedad y favorecer un estado de mayor serenidad.
Día 1
- 14:00 Bienvenida y breve caminata hasta la montaña del pueblo / lectura de cartas del tarot
- 16:30 Meditación Kundalini y sanación Reiki para el bienestar emocional
- 18:45 - 20:00 Celebración de meditación vespertina
- 20:00 Cena
Días 2 y 3
- 07:00 - 8:00 Despertar, meditación dinámica
- 08:00 - 09:00 Kriya yoga
- 09:00 - 10:00 Hatha yoga
- Desayuno
- 11:30 - 13:00 Filosofía y meditación / sanación con sonido
- 13:00 Comida
- Relajación y Karma yoga
- 15:30 – 16:15 Sesión de sanación Reiki
- 16:30 – 17:30 Meditación Kundalini
- 18:45 - 20:00 Celebración de meditación vespertina
- 20:00 Hora de la cena
- 21:00 Hora de dormir (luces apagadas)
Día 4
- 07:00 - 07:30 Despertar, limpieza yóguica, té de hierbas
- 08:30 - 09:00 Oración, calentamiento, asanas de yoga
- 09:30 - 10:00 Práctica de Reiki
- Desayuno y despedida
Incluye:
- Práctica diaria de yoga y meditación
- Terapia de sanación con sonido
- Terapia Reiki
- Wi-Fi las 24 horas
- Ducha de agua caliente y fría
- 3 comidas deliciosas al día
- 3 noches de alojamiento
- Servicio de recogida y traslado desde/hasta Thamel
