5 Días – 4 Noches – Retiro de niebla matutina – 14 - 18 de septiembre

En pleno corazón de la selva, este retiro de 5 días y 4 noches está pensado para dejar atrás el estrés, aquietar la mente y volver a conectar con la naturaleza. Ofrece un entorno de apoyo para profundizar en la práctica de yoga, iniciarse en la meditación y experimentar la sanación con cuencos cantores, favoreciendo una relajación y un bienestar profundos.

A lo largo del retiro, estarás acompañado por un profesor local tailandés y te introducirás en el yoga, la meditación tailandesa/budista y la filosofía oriental en un entorno natural y sereno. Es una propuesta ideal si deseas reducir la ansiedad, cuidar tu cuerpo y ganar claridad y concentración. También puede resultar de ayuda para quienes conviven con dolor lumbar, molestias en los hombros, insomnio o dificultad para enfocarse.

El programa combina yoga, meditación en silencio, teoría y práctica de meditación tailandesa/budista, y sesiones de sanación con cuencos cantores. Además, habrá tiempo para descansar, reflexionar y disfrutar del ambiente selvático, con los sonidos y aromas de la naturaleza como parte esencial de la experiencia.

Programa diario

• Día 1: Llegada al Morning Mist Resort entre las 14.00 y las 17.00, traslado desde el punto de recogida del pueblo a las 17.30, yoga al atardecer y sanación con cuencos cantores de 18.00 a 19.30, tiempo libre por la noche a las 20.00.
• Día 2: Traslado por la mañana, yoga de 08.30 a 09.30, meditación en silencio de 09.30 a 10.00, sesión privada de sanación con cuencos cantores de 10.30 a 11.30, tiempo libre y, por la tarde, yoga al atardecer con sanación sonora.
• Día 3: Yoga de 08.30 a 09.30, meditación en silencio de 10.00 a 10.30, tiempo libre, teoría y práctica de meditación tailandesa/budista de 13.15 a 15.00, y yoga al atardecer con sanación sonora por la noche.
• Día 4: Yoga y meditación por la mañana, seguido de una actividad divertida en el río con tubing o canoa, según el clima, y después yoga al atardecer con sanación con cuencos cantores.
• Día 5: Yoga matinal y meditación en silencio, regreso al resort a las 10.30 y salida a las 12.00.

Incluido en el paquete

• 4 noches de alojamiento en bungalow con aire acondicionado, ducha de agua caliente y baño privado
• 8 sesiones de yoga
• 4 sesiones de meditación en silencio tras el yoga, de 20 a 30 minutos cada una
• 4 sesiones de sanación con cuencos cantores tras el yoga, de 30 minutos cada una
• Clase de teoría y práctica de meditación tailandesa/budista, 90 minutos
• 1 sesión privada 1:1 de sanación con cuencos cantores con el profesor, 1 hora
• Pranayama y trabajo respiratorio durante las clases de yoga
• Excursión en canoa o tubing
• Transporte entre el punto de encuentro del pueblo y Khaosok Yoga
• Regalos del retiro
• Agua potable gratuita en la sala de yoga

El alojamiento será en Morning Mist Resort, un establecimiento local situado en el centro del pueblo de Klong Sok, con tiendas, bares y restaurantes a un corto paseo. El resort dispone de bungalows acogedores y sencillos, con balcón, mosquitera, ventilador, baño privado y habitaciones con aire acondicionado y vistas al jardín, además de nevera y hervidor. También podrás disfrutar de la piscina, acceso al río, restaurante en el mismo recinto y Wi-Fi gratuito en las zonas comunes. El Parque Nacional de Khao Sok está a 600 metros y Khaosok Yoga, a 2,8 km. El trayecto desde el aeropuerto de Surat Thani y el centro de la ciudad dura aproximadamente 1,5 horas.

Este retiro es adecuado tanto para quienes se inician en el yoga como para practicantes habituales que desean mirar hacia dentro, calmar la mente y favorecer la sanación. No está pensado para quienes buscan una experiencia social o centrada en el entretenimiento.

Precios por persona

• Habitación individual: 16.999 THB
• Habitación doble: 13.999 THB por persona para 2 personas, pareja o amigos

Las fechas del retiro incluyen del 14 al 18 de septiembre de 2026, junto con otras fechas limitadas entre mayo y octubre de 2026. Se recomienda reservar con antelación, especialmente para julio y agosto de 2026, cuando puede resultar difícil asegurar alojamiento con poca previsión.

La recogida y la vuelta gratuitas se organizan en el punto de encuentro del pueblo, Nong Saw Thai Food, a 300 metros del Morning Mist Resort. Una vez confirmada tu habitación, se organizará el pago de tu plaza de alojamiento.