Inspirado en la misión de Eclipse de despertar el amor por el viaje de la vida, este curso maestro de 50 horas está pensado para acompañar a los estudiantes en cualquier etapa de su camino, tanto si desean profundizar en su práctica personal como si buscan afinar sus habilidades docentes. Es mucho más que una formación: es una invitación a una transformación con sentido, enraizada en la tradición auténtica del Yoga y transmitida con claridad y propósito.
Tomando como referencia el linaje de los maestros del Himalaya, el programa celebra la expresión más elevada del potencial humano. Tiende un puente entre la sabiduría ancestral y la comprensión científica contemporánea, ofreciendo una exploración multidimensional de la alineación en Yoga que conecta con el cuerpo, la mente y el sistema energético sutil.
Con base tanto en la tradición como en la biomecánica actual, el curso analiza cómo la alineación influye en la postura, la eficiencia del movimiento, la prevención de lesiones y la atención plena enfocada. Los estudiantes también se adentran en la dimensión energética de la práctica, incluyendo prana, nadis y chakras, al tiempo que obtienen una visión más profunda de cómo la alineación puede favorecer la regulación del estrés, la plasticidad neural y la función cognitiva.
El plan de estudios se articula en torno a cuatro pilares esenciales:
Entre los conceptos clave del curso maestro se incluyen Upanishad, Yoga, Pratyahara, Dharana y Dhyana, junto con la definición y el valor de la alineación, la evolución histórica de sus principios y temas esenciales como anatomía básica, biomecánica del movimiento, alineación de la columna, alineación pélvica, activación del core, respiración y alineación, activación de chakras, y la anatomía de la relajación y la restauración.
Los estudiantes también estudiarán la alineación en posturas de pie y sentadas, flexiones hacia delante y extensiones hacia atrás, torsiones y espirales, inversiones y equilibrios sobre brazos, además de metodología de enseñanza, desalineaciones frecuentes y correcciones, seguridad y prevención de lesiones, filosofía del Yoga, aplicación práctica en la docencia, y ética y profesionalidad.
Al finalizar el curso maestro, los participantes habrán desarrollado una comprensión integral de la alineación en Yoga, la anatomía humana, la conciencia biomecánica, la salud de la columna, la integración de la respiración y la atención plena, el flujo pránico, la liberación emocional, los ajustes manuales, las indicaciones verbales, la secuenciación y la conducta profesional del profesor. También obtendrán un conocimiento más profundo del sistema yóguico de tres niveles: Dharana, Dhyana y Samadhi.
Guiada por Sankalpa —el poder de la determinación—, esta formación invita a los participantes a fortalecer su comprensión de la vida, restaurar la armonía en el plano mental, físico y psíquico, y renovar su camino de Yoga a través de una mayor conciencia de la alineación. Es una oportunidad para soltar, descansar y abrazar la autotransformación con intención.
Certificación internacional: Certificación del curso RYS YACEP, Curso Maestro de Alineación de Yoga de 50 horas
Incluye: Contenido detallado del curso de formación de profesores y bibliografía/referencias (material de lectura propuesto antes y después)
Eclipse - Wellbeing Hub & School
Marina Quays West Tower, Waterfront Level - Promenade - Walk - دبي مارينا - دبي - United Arab Emirates
دبي
Price
On request
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Duration
34 nights / 35 days
Available any date