BackMitra Yoga con Neesha

Reserva tu plaza y únete a una clase guiada por Neesha, fisioterapeuta e instructora de yoga con más de ocho años de experiencia impartiendo enseñanza. Su enfoque pone el acento en la alineación, la regulación del sistema nervioso y unas prácticas de movimiento sostenibles pensadas para favorecer el bienestar a largo plazo.

Como una de las pocas instructoras de Victoria formada en BackMitra Yoga, Neesha combina su conocimiento clínico con un flujo consciente que invita a soltar tensiones, mejorar la postura y encontrar más ligereza en todo el cuerpo. Cada sesión crea un espacio sereno para desconectar, moverse con intención y disfrutar de una relajación profunda, tanto física como mental.