Berkeley: Sesión de meditación sentada y charla con Yanli Wang y Lily Huang

Ofrecido por: Yanli Wang y Lily Huang

Los lunes por la tarde, Berkeley acoge un encuentro presencial pensado para cultivar la quietud, la reflexión y el sentido de comunidad en un ambiente sencillo y cercano. La cita tiene lugar en la sala de reuniones del Berkeley Finnish Hall, donde se propone una experiencia serena y accesible para quienes deseen sentarse, respirar y compartir en compañía.

El programa combina 30 minutos de meditación, 30 minutos de charla de Dharma y otros 30 minutos dedicados al diálogo, tanto en grupos pequeños como en grupo completo. Este formato crea un espacio amable para escuchar con atención, intercambiar impresiones y profundizar juntos en las enseñanzas.

Hay sillas disponibles para quienes prefieran utilizarlas, aunque también se puede llevar el propio material de asiento. La actividad se ofrece de forma gratuita y no requiere inscripción previa, por lo que resulta muy sencillo sumarse. Si lo deseas, las donaciones para apoyar a la profesora o al centro son bien recibidas.

Presencial en la sala de reuniones del Berkeley Finnish Hall: 1970 Chestnut St, Berkeley, CA