Únete a Reagan Sobel, E-RYT 500, en un retiro de yoga transformador en el precioso entorno costero de Nosara, Costa Rica.
Vive una semana reparadora en Casas Kismet, enclavado en el paraíso selvático de Nosara, para conectar, crecer y profundizar en tu práctica. Este retiro es una invitación a nutrir cuerpo, mente y alma mientras llegas de verdad al momento presente. Juntos ampliaréis la práctica, exploraréis qué significa llevar el yoga más allá de la esterilla y crearéis espacio para los cambios que estés listo para recibir. Además, tendrás la oportunidad de descubrir la cultura local y el entorno natural a través de una excursión en barco por la naturaleza, una clase de cocina costarricense, una ceremonia de cacao y caminatas y rutas cercanas.
La práctica de yoga: Cada mañana comienza con una sesión de yoga de una hora guiada por Reagan, principalmente en estilos vinyasa y slow flow. Antes de la comida, participarás en un taller interactivo de yoga pensado para profundizar en tu comprensión y fortalecer tu vínculo con la práctica. Entre los temas que se abordarán figuran la filosofía del yoga, formas de elevar tu práctica, alineación y bases en posturas conocidas, así como exploraciones que incluso pueden ir más allá de las inversiones de brazo.
Se trata de una experiencia mágica y significativa, creada para quienes buscan renovación, crecimiento personal y conexión. Las plazas son limitadas y la asignación de habitaciones se realiza por orden de reserva, así que se recomienda reservar cuanto antes.
Los profesores de yoga pueden obtener 15 horas de formación continua de Yoga Alliance a través de este retiro.
Programa diario:
Incluye:
No incluye:
Reagan Sobel
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Precio
A consultar
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dom, 11 oct – sáb, 17 oct