¡Bienvenidos a nuestra sesión especial de yoga! Si el cielo se mantiene despejado, nos trasladaremos a la orilla del mar para conectar con la energía pura del océano. Por el contrario, si la lluvia impide nuestro viaje, nos reencontraremos aquí, listos para abrazar la calma interior.
En este espacio sagrado, cultivaremos corrientes psíquicas profundas mediante una práctica consciente. El enfoque reside en lograr una alineación impecable de cada postura, permitiendo que la respiración fluya libremente y actúe como el puente entre cuerpo y mente. Cada inhalación y exhalación será una invitación a liberar tensiones y encontrar un equilibrio armonioso.
Prepárate para sumergirte en una experiencia única donde la naturaleza y la disciplina se entrelazan. Sea que disfrutemos del sonido de las olas o la tranquilidad del estudio, el objetivo es el mismo: elevar nuestra consciencia y nutrir el bienestar desde lo más profundo. No olvides traer tu esterilla y una mente abierta para este retiro de autoconocimiento.
Durante este retiro transformador, podrá alojarse en uno de nuestros exclusivos domos privados situados en medio de la exuberante selva. Esta acomodación especial cuenta con vistas directas al jardín y está ubicada estratégicamente cerca de la piscina, permitiéndole disfrutar de la inigualable privacidad y comodidad que ofrece una estructura diseñada específicamente para integrarse con el entorno natural. Su itinerario está cuidadosamente planificado para armonizar cuerpo y mente: comience cada día con sesiones matutinas de meditación y técnicas de yoga, y continúe con programas enriquecedores al atardecer. La gastronomía también forma parte de la experiencia; podrá elegir entre disfrutar de comidas preparadas por nuestros chefs o cocinar usted mismo utilizando las amplias cocinas abiertas disponibles. Estos domos le ofrecen una experiencia de alojamiento única, inmersa en la naturaleza, sin perder de vista el acceso directo a la piscina y la playa. Permítase desconectar del mundo exterior para reconectar con su esencia más profunda en un entorno de paz absoluta.
Disfrute de un retiro compartido en una cúpula diseñada para dos personas. Su estancia abarca desde el domingo hasta el sábado antes del mediodía, sumergiéndole en un programa de lunes a viernes centrado en la conexión interior.
El día comienza a las 06:30 con una sesión de meditación matutina, seguida de pranayama y movimientos suaves. A las 07:30 disfrutará de un desayuno nutritivo y a las 08:30 profundizará en técnicas avanzadas de estudio. Tras un descanso a las 10:00, se enfocarán en distintos aspectos del yoga hasta el almuerzo a las 12:00. La sesión de la tarde explorará las relaciones entre las escuelas de yoga de Dhanda, Longi y Hanthawaddy, concluyendo con una pausa para descansar, nadar o visitar la playa a las 15:30, y una cena relajante a las 18:00.
La gastronomía es excepcional: el desayuno incluye frutas, lácteos y cereales, con opciones como hashbrowns y avena. Cenas y almuerzos se preparan en nuestras dos cocinas abiertas equipadas con todo para cocinar, o puede pedir delivery de restaurantes locales. Disfrute de una gran variedad de frutas tropicales en la nevera y platos mediterráneos o caribeños. A veces, nuestro chef prepara un festín especial.
El estudio abarca Koghan, Longi, Hanthawaddy y MinZin Yoga. Su cúpula compartida cuenta con vistas al jardín y se encuentra cerca de la piscina, ofreciendo un entorno perfecto para el bienestar.
KoghanYogaCenter
Price
10,00 US$
Date
Dates to be confirmed
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