¿Tienes poco tiempo? Esta clase asequible te permite integrar fácilmente asana, pranayama y relajación en tu rutina diaria, guiado por un profesor de yoga experimentado e inspirador.
Inmersión profunda diaria para la restauración de la salud
De 8:00 a 9:30 | De 16:00 a 17:30 –
Precio: Rs 500
Con prácticas de limpieza
Jal neti (irrigación nasal) y Netar Dhoti (limpieza de ojos)
Precio: Rs 600
Clase de yoga multistilo - Fusión de lo mejor de todas las prácticas de yoga: Hatha yoga, Vinyasa, aerial inspirado en Iyengar con cuerdas, biofeedback para la autosanación, canto de mantras, purificación del corazón y oraciones por la humanidad
De lunes a sábado
Yoga para la paz mental – clase drop in –
De lunes a viernes
Horario: de 18:00 a 19:00
Precio: Rs 400
Suksham Asana – estiramientos suaves, prácticas de relajación, pranayama, fijación suave de la mirada con meditación – Trataka, meditación para la purificación del corazón 💖, Agnihotra (oraciones con fuego sagrado 🔥).
Sesión de yoga individual disponible para personas que sufren depresión, trastorno bipolar, TOC, ansiedad, etc.
Domingo cerrado
Practica con nosotros para experimentar, explorar y transformar tu alma.
Om.shanti
Estas habitaciones ecológicas están pensadas para quienes buscan una estancia sencilla, cómoda y en armonía con el entorno natural de un ashram. Su propuesta combina descanso, calma y una conexión más cercana con la naturaleza, ofreciendo un espacio práctico y acogedor para desconectar del ritmo diario.
El alojamiento incluye una cama confortable con ropa de cama y las सुविधades básicas necesarias para vivir una experiencia tranquila y funcional. En este caso, el baño es no anexo, lo que refuerza el carácter esencial de la estancia y mantiene el ambiente sobrio y ordenado.
Según disponibilidad y preferencia, también existen opciones con baño anexo. En cualquier caso, el entorno favorece una atmósfera silenciosa y consciente, ideal para participantes de retiros que desean bajar el ritmo, recargar energía y disfrutar de una forma de vida más simple durante su estancia.
Con un enfoque claro en la sostenibilidad y la sencillez, estas habitaciones ofrecen todo lo imprescindible para compartir alojamiento con comodidad, sin renunciar a un ambiente sereno y despejado.
SYIWR - Swaraj Yoga Institute & Wellness Retreats
Village Dharamkot, Ward 2, 68WJ+V4P Post Office, Bhagsunag Rd, Dharamkot, McLeod Ganj, Dharamshala, Himachal Pradesh 176216, India
Dharamshala
Date
Dates to be confirmed
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