En pleno paisaje sereno de los Cotswolds, este retiro de 2 noches propone una experiencia íntima y acogedora para descubrir la cocina creativa basada en plantas, combinada con yoga y meditación.
El alojamiento tiene lugar en la encantadora Brock Cottage, donde aprenderás a preparar comidas saludables y a comer con más conciencia. La estancia incluye talleres de cocina diarios, clases de yoga y meditación, además de recetas para llevarte a casa y seguir practicando después del retiro.
Brock Cottage es una casa amplia y recién renovada de 7 dormitorios, situada cerca de Kingham, dentro de la reserva natural Foxholes, de 165 acres. Dispone de estancias bonitas, una gran cocina y un estudio de yoga luminoso con vistas al jardín. Los senderos del bosque están a solo 2 minutos a pie. Las siete habitaciones, llenas de luz, presentan detalles vibrantes; seis baños son compartidos y uno es en suite.
Estos retiros reúnen yoga, meditación, talleres de cocina y comidas vegetales, sin alimentos procesados, carne, lácteos, gluten ni azúcar.
Guiados por la nutricionista experta Rebecca Andrist, los programas de Jiva Healing ofrecen estancias de bienestar transformadoras centradas en la alimentación saludable, el detox y el yoga, con opciones en Oxfordshire, Powys y la costa de Turquía.
Rebecca Andrist
Price
480,00 GBP