Desde 2019, este curso de formación de 200 horas permite aprender yoga en Europa siguiendo la enseñanza tal y como se transmitía originalmente en India. Centre Lothlorien ofrece este TTC conforme a los estándares de “The Yoga Institute” de Mumbai, el centro de yoga organizado más antiguo del mundo. Al finalizar, no solo sabrás cómo se practican los ejercicios, sino también por qué y en qué momento se utilizan. La propuesta pone el acento en el conocimiento ancestral y en integrar el yoga en la vida cotidiana de una forma que favorezca el equilibrio y la felicidad.
Este curso está pensado no solo para quienes desean convertirse en profesores, sino también para cualquier persona que quiera profundizar en el yoga o esté en un proceso de crecimiento personal.
Es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados y docentes de yoga. No se requiere experiencia previa para participar en este TTC. La formación resulta enriquecedora para todos, ya que no se centra únicamente en las asanas, sino que también aborda las bases de la filosofía tradicional del yoga indio. Antes de aprender a guiar a otros, primero aplicarás ese saber antiguo a tu propia vida.
Centre Lothlorien está vinculado a “The Yoga Institute” de Mumbai, el centro de yoga organizado más antiguo del mundo. El Instituto fue fundado por Shri Yogendra, quien aprendió yoga de un sadhu. Los sadhus son los practicantes originales del yoga: dedican su vida a la iluminación, viven en soledad y conservan su conocimiento para sí mismos. Shri Yogendra fue el primer yogui en formar una familia y compartir públicamente ese saber. Durante más de 100 años, la familia Yogendra ha transmitido este legado, y Centre Lothlorien es el primero en ofrecer su programa de estudio en Europa. Un equipo de profesores formados en “The Yoga Institute”, dirigido por Pinky More desde Mumbai, viajará a Centre Lothlorien, en Francia, para enseñarte la esencia del yoga.
Durante un mes convivirás con el equipo de Centre Lothlorien y con los profesores. Vivirás un ritmo diario natural y descubrirás qué alimentos apoyan mejor tu salud. El yoga se presenta como una guía práctica para afrontar las situaciones de la vida con más claridad y estabilidad. Todo lo que se enseña en el curso puede reflejarse en tu propia experiencia. Al integrar estas vivencias, podrás superar obstáculos que quizá ni siquiera habías identificado y avanzar hacia una vida más feliz.
La formación combina la parte teórica y la práctica del yoga. En el plano práctico, estudiarás todas las asanas principales con sus bases, incluyendo cómo, por qué, cuándo y cuándo no utilizarlas. También aprenderás pranayama, técnicas que conducen a la meditación y kriyas. Se presta especial atención a técnicas y conceptos singulares desarrollados por los fundadores de The Yoga Institute.
La parte teórica incluye una introducción a los orígenes del yoga y a textos como el Hatha Yoga Pradipika. Profundizarás en la psicología y la filosofía del yoga. Con el apoyo de los Yoga Sutras de Patanjali y otras enseñanzas, observarás conscientemente tus propios patrones de pensamiento y aprenderás a vivir de forma más sencilla, saludable y feliz. El curso también incluye clases de anatomía y fisiología, además de temas actuales como la gestión del estrés.
Introducción teórica a:
Habilidades prácticas
La formación está dirigida por un equipo de profesores de “The Yoga Institute”, bajo la guía de Pinky More. Nacida en Mumbai, India, Pinky completó sus estudios en The Yoga Institute. Tras varios años de trabajo y viajes por el mundo, se instaló en los Países Bajos para dar a conocer el Yoga Clásico Indio, el estilo tradicional del yoga. En Kerala, India, estudió Ayurveda y comenzó a practicar masajes ayurvédicos. Desde 2012, organiza retiros de yoga en Centre Lothlorien, en Francia. En 2019 impulsó la afiliación entre Centre Lothlorien y “The Yoga Institute”. Hoy, además de dirigir sus propios cursos de formación de profesores en Francia, enseña en varios países europeos y participa en programas de yoga en Ghana y en India.
Hay tres cabañas de madera situadas a lo largo del sendero superior. Cada una dispone de una sola estancia con un sofá cama doble (1,40 x 2,00 m), una cama individual (70 cm x 2,00 m) y una mesa con dos sillas. Cuentan con electricidad, y en la veranda hay una cocina exterior de equipamiento sencillo. En el exterior también encontrará una mesa con sillas.
Debe traer su propia ropa de cama, incluida sábana bajera y fundas de almohada, así como la ropa de cocina. Si lo desea, puede alquilar un paquete de ropa de cama con edredones por 35 € a la semana; solicítelo al hacer la reserva. Si prefiere no cocinar, también puede comer en el Chateau.
Durante las vacaciones escolares, los alquileres solo se ofrecen por semanas, con cambio el sábado o el domingo. Le rogamos dejar la cabaña limpia y ordenada a la salida; en caso contrario, se aplicará un cargo de limpieza de 45 €. No se admiten mascotas en la cabaña.
La llegada es entre las 16:00 y las 20:00. Si tiene previsto cenar en el Chateau el día de su llegada, le pedimos que haga el check-in antes de las 18:30, ya que la cena se sirve a esa hora. La salida debe realizarse antes de las 10:00.
La cabaña de madera de tres estancias se encuentra justo al borde del bosque, con vistas al huerto y a los terrenos suavemente ondulados. Desde la casa se accede directamente al bosque, en un entorno natural y tranquilo que invita a desconectar.
Dispone de una amplia veranda y de tres habitaciones independientes. A la izquierda hay una cama individual, una mesa y una silla. La estancia central hace las veces de cocina y cuenta con una cocina de gas de dos fuegos, menaje y una mesa con sillas. A la derecha se sitúan una cama doble, dos sillas, una mesa y un armario para guardar tus pertenencias. Las camas estarán preparadas a tu llegada.
La casa tiene electricidad, pero no dispone de agua corriente. Los huéspedes utilizan las instalaciones sanitarias situadas detrás de la casa de vacaciones, a unos 50 metros, igual que quienes se alojan en las demás cabañas. Allí encontrarás ducha, aseo, una cocina de gas de cuatro fuegos y zona para fregar.
Ubicada en el Château de Domaine de Moiron, en Foulain, Francia, esta amplia habitación está pensada para 2, 3 o 4 personas, por lo que resulta una opción cómoda para parejas, amistades o pequeños grupos que viajan juntos. Integrada en las habitaciones de huéspedes del chateau, ofrece un espacio tranquilo para disfrutar de una estancia apacible en un entorno rural elegante.
Durante tu visita, podrás utilizar las zonas comunes del Château, como el acogedor comedor, la sala de estar, la tienda y la oficina. Se sirve cocina vegetariana, y las comidas se comparten en grupo, ya sea en la terraza o en el amplio comedor, creando un ambiente relajado y convivencial.
Esta habitación está disponible para estancias mínimas de tres noches, o para la semana completa en temporada alta. La llegada es entre las 16:00 y las 20:00, y si deseas cenar el día de tu llegada, el check-in deberá completarse antes de las 18:30. La salida es antes de las 10:00.
Este amplio alojamiento está pensado para una estancia individual cómoda y tranquila, dentro del Château at Domaine de Moiron, en Foulain, Francia. Forma parte de las habitaciones de invitados de la propiedad y ofrece un ambiente acogedor para quienes desean disfrutar de la serenidad de la finca sin renunciar al uso de espacios compartidos como el salón, la tienda, la oficina y el generoso comedor.
Las comidas son vegetarianas y se comparten en grupo, ya sea en la terraza o en el interior del amplio comedor, favoreciendo una experiencia relajada y comunitaria durante toda la estancia. La habitación se reserva para un mínimo de tres noches, o para la semana completa en temporada alta, por lo que resulta ideal para quienes buscan tiempo para instalarse y seguir el ritmo del Château.
Ubicada en un entorno natural y tranquilo, esta zona de camping ofrece una estancia sencilla y confortable al aire libre para quienes desean reconectar con la naturaleza. El espacio cuenta con un total de 18 parcelas, distribuidas de forma práctica para adaptarse a distintos estilos de viaje. Cinco de ellas disponen de electricidad y resultan ideales para caravanas o autocaravanas, mientras que las 13 restantes están pensadas para tiendas de campaña, creando un ambiente relajado para quienes buscan una experiencia más tradicional.
Tanto si se trata de una escapada breve como de una estancia más larga, este camping reúne lo necesario para disfrutar de unas vacaciones sin prisas y en plena naturaleza. Es una opción muy práctica para quienes valoran la vida al aire libre, los entornos frescos y la libertad de dormir rodeados de verde. Gracias a la posibilidad de elegir entre parcelas con o sin conexión eléctrica, cada huésped puede adaptar su estancia a sus necesidades y vivir una experiencia cercana, cómoda y auténtica.
Ubicado en un entorno natural tranquilo, este espacio de acampada propone una estancia sencilla y revitalizante para quienes disfrutan de dormir bajo las estrellas. Disponible del 15 de junio al 1 de septiembre, cuenta con 10 parcelas para tiendas, lo que favorece un ambiente íntimo, relajado y con margen de sobra para desconectar al aire libre.
Durante la estancia, los huéspedes disponen de servicios compartidos pensados para aportar comodidad sin perder la esencia del camping: 4 aseos, 4 duchas, agua potable y fregaderos para lavar la vajilla. Además, para los momentos de ocio, hay una sala de juegos con mesas de ping-pong y una pista de petanca, perfectas para añadir un toque social y distendido a la experiencia.
Una opción ideal para quienes buscan un refugio tranquilo, en contacto directo con la naturaleza, donde lo esencial está cubierto y el ambiente invita a descansar, respirar y disfrutar del exterior con total sencillez.
Pinky More
Duration
29 nights / 30 days
Available any date