Deja que el cuerpo, la mente y las emociones se relajen mientras te mueves con total libertad.
Esta forma de movimiento, suave pero muy poderosa, ofrece una estructura mínima y te invita a acoger lo que vaya surgiendo en cada momento. Es sencilla para quienes se inician, y a la vez muy enriquecedora para quienes ya conocen el movimiento libre.
Al seguir el fluir natural, puedes entrar en un estado más profundo de presencia, disfrutar de ejercicio saludable sin esfuerzo y dejar atrás el aburrimiento. A medida que la tensión se suaviza, los bloqueos y nudos del cuerpo comienzan a liberarse, la energía vital se abre y aparece una sensación de alegría, felicidad y bienestar.
Apto tanto para personas individuales como para grupos.
En nuestras sesiones de Ecstatic Dance con música, nos movemos a través de una secuencia sencilla, permitiendo que la experiencia se desarrolle de forma natural. Empezamos con un calentamiento suave, vamos aumentando poco a poco el impulso y la intensidad, y después soltamos todo en una sensación de expansión y libertad antes de regresar con calma a la quietud.
Más tarde, solemos compartir algunas reflexiones sobre lo vivido para profundizar e integrar lo que se ha തുറto durante el proceso.
Una sesión típica de Ecstatic Dance dura entre una hora y una hora y media.
Disponibilidad
Las sesiones de Ecstatic Dance suelen estar disponibles solo cuando Peter está en Nirarta. Consulta la disponibilidad.
Ubicada en la planta baja, esta habitación tipo bungalow ofrece una estancia tranquila y sin complicaciones, con un estilo sobrio y cuidado. Dispone de dos camas individuales y se abre a la vista del jardín con sus tres estanques de lirios, un entorno sereno que acompaña el descanso y los momentos de calma a lo largo del día.
Pensada para quienes planean una estancia más prolongada, es una opción práctica que combina comodidad y una buena relación calidad-precio. Su ambiente invita a bajar el ritmo y a dejarse llevar por la quietud del entorno natural. Tanto si vienes para un retiro, como para una pausa reparadora o una estancia de mayor duración, aquí encontrarás una base relajada en la que la sencillez y la serenidad van de la mano.
Ideal para:
Una palabra del fundadorEn enero de 1995, un momento decisivo dio origen a Nirarta. Al encontrarse en lo que entonces era un pequeño bosque de claveros, Peter Wrycza comprendió que aquel entorno de altura —con su arroyo, sus colinas verdes y su ubicación entre el mar y la montaña— era exactamente el lugar que llevaba tiempo buscando. Ante él se...
Read moreGede Oka
Función y gestiónIda Ayu Putri Mayuni, conocida como Dayu Mayuni, es la esposa de Peter y la persona que, con gran amabilidad, se ocupa de buena parte del funcionamiento diario y la administración de Nirarta. También se encarga de las ofrendas tradicionales que ayudan a mantener el equilibrio y la armonía en el recinto, al tiempo que honra los numerosos...
Read moreMangku Mastra
La profesora doctora L.K. Suryani es una reconocida psiquiatra balinesa, maestra de meditación, sanadora, profesora universitaria, activista social y madre de seis hijos. A lo largo de su trayectoria ha coescrito varios libros, entre ellos The Balinese People, una crítica a la visión de Bateson y Mead sobre Bali en los años 30, así como Trance and Possession in Bali...
Read moreDavid and Carla Osgood
Serena Olsen
Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia
Kabupaten Karangasem
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Dates to be confirmed
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