Si tu práctica de meditación se ha ido enfriando o empieza a resultarte mecánica, este retiro te ofrece un espacio amable y acompañante para volver a empezar.
Back to the Cushion es una puesta a punto para la meditación, pensada para quienes desean reconectar con la esencia de su práctica. A lo largo del retiro revisaremos técnicas fundamentales, observaremos qué puede estar generando bloqueos y abriremos espacio para más claridad, disciplina e inspiración. Con sesiones guiadas, práctica en silencio, movimiento consciente y diálogo abierto, tendrás la oportunidad de volver a tu cojín con una mirada renovada y una sensación de posibilidades.
Llega tal y como estás. Vete con foco renovado, más espacio interior y una forma práctica de seguir adelante.
Hayan pasado meses o años, el camino sigue ahí, y tu cojín te está esperando.
Drala Mountain Center
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vie, 25 sept – dom, 27 sept