Del 21 al 23 de agosto de 2026

Un retiro silencioso de fin de semana en Gayles. El precio es por persona e incluye toda la enseñanza, la comida, las bebidas y el alojamiento elegido.

El tiempo y el espacio están entre los mayores regalos que puedes ofrecerte. Y cuando encuentras paz en tu interior, también compartes algo igual de valioso con todo lo que te rodea.

En la vida diaria, el ruido y las distracciones dejan poco margen para la introspección. Vamos deprisa, a menudo con la mente en piloto automático, y rara vez nos detenemos lo suficiente como para conocernos de verdad. Nuestros retiros en silencio crean precisamente esa pausa: una oportunidad para dar un paso atrás del ritmo cotidiano, hacer hueco para ti y profundizar en tu comprensión de quién eres. Te irás renovado, reiniciado y preparado para volver a la vida de cada día.

Es un camino sencillo, enraizado e inspirador hacia el autoconocimiento.

El primer paso en el camino del yoga suele comenzar con las posturas físicas del Asana. Aunque forman parte importante del recorrido, solo son el principio. Cultivar la autoobservación a través de Svadhyaya, posible al apartarte de la rutina y crear tiempo y espacio para ti, es una parte esencial de la senda del yoga.

Del huerto al plato, servimos comidas caseras elaboradas en gran medida con productos de nuestros propios jardines ecológicos, cuidados con dedicación, para mantener los alimentos lo más frescos y naturales posible, con una huella de carbono prácticamente nula. Valoramos la sencillez y la generosidad, y preparamos y servimos cada comida con esmero y respeto, utilizando los mejores ingredientes disponibles. Toda la comida es vegetariana, y pueden ofrecerse alternativas a los lácteos y al trigo.

Gayles se encuentra en uno de los paisajes más hermosos de Inglaterra. Ubicado en once acres entre terrenos del National Trust, un parque rural y tierras de la Forestry Commission, ofrece vistas magníficas en todas direcciones. Desde Friston Forest hasta Cuckmere Haven y las Seven Sisters, siempre estarás a un corto paseo de algunos de los escenarios más emblemáticos de la zona.