Acerca de
Sumérgete en una práctica sencilla pero muy transformadora con este reto de meditación de 7 días, pensado para ayudarte a abrir espacio a la calma, la claridad y una mayor atención plena en tu día a día. A lo largo de una semana, recibirás una guía amable para bajar el ritmo, reconectar contigo y consolidar un hábito de meditación constante, accesible y fácil de integrar en tu rutina.
Este programa resulta ideal para quienes desean reducir el estrés, mejorar la concentración y aportar más equilibrio a sus jornadas. Cada día invita a hacer una pausa, respirar con conciencia y volver al presente con intención. Tanto si te estás iniciando en la meditación como si buscas renovar tu práctica, encontrarás una propuesta cercana y acogedora para profundizar en tu vínculo con la quietud.
También puedes unirte a este programa a través de la aplicación móvil.
Soul to Sole Wellbeing
Unit 108, New Street Shopping Mall, Malahide, Dublin, Ireland
Dublín
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
6 nights / 7 days
Available any date