Vive una experiencia refrescante y desafiante pensada para llevarte un paso más allá de tu zona de confort, al tiempo que despiertas tus sentidos y conectas con tu respiración. Esta inmersión en agua helada propone un encuentro intenso, pero acompañado, en el que la atención plena, la concentración y la resiliencia interior cobran todo el protagonismo. En un entorno seguro y de apoyo, cada participante puede explorar sus límites con calma y presencia.
Tanto si sientes curiosidad por la exposición al frío como si simplemente buscas una propuesta de bienestar diferente y valiente, esta sesión te invita a desacelerar, mantenerte centrado y habitar el momento con consciencia. La combinación de frío y serenidad puede dejar una sensación de claridad, energía renovada y una conexión más profunda con el cuerpo y la mente.
Highlights:
Bali Yoga Teacher Training Center - 200 hrs YTTC
Bitera, Gianyar, Gianyar Regency, Bali 80515, Indonesia
Regencia de Gianyar
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