🧘♂️ Formación de Profesorado de Yoga de 200 horas en India
Una experiencia auténtica y transformadora de educación yóguica en Om Ashram, Dharamsala (a nivel mundial)
🌍 Un programa de 200 horas con proyección internacional
Pensado para estudiantes de distintos países y practicantes comprometidos de todo el mundo, este programa de formación de 200 horas ofrece una enseñanza profunda y genuina en el tranquilo entorno himalayo de Dharamsala, India. Es una oportunidad inspiradora para estudiar yoga en su contexto tradicional y, al mismo tiempo, adquirir la confianza y los conocimientos necesarios para enseñar en cualquier lugar.
La propuesta combina crecimiento personal, práctica disciplinada y herramientas pedagógicas aplicables, por lo que resulta adecuada tanto para quienes se inician como para practicantes con experiencia.
🌟 Oferta especial
1299 $ → 999 $ – ¡Reserva ahora! ¡Plazas limitadas!
Habitación acogedora para 2 estudiantes
Regalo: recibirás un Rudraksh Mala y una estola de bienvenida con tu curso.
🧘 Por qué Om Ashram es un lugar ideal para aprender yoga en India
Elegir bien dónde formarse como profesor de yoga marca la diferencia. En Om Ashram, el yoga se enseña como algo más que una disciplina física: se presenta como una forma de vida yóguica completa.
- Enseñanzas auténticas enraizadas en la tradición clásica del yoga
- Profesores de yoga con amplia experiencia y proyección internacional
- Ubicación himalaya tranquila, favorable para la concentración profunda
- Aprendizaje en grupos reducidos para una guía más personal
- Estudiantes de Europa, Estados Unidos, Asia y Australia
- Enfoque equilibrado entre cuerpo, mente y conciencia interior
📘 Plan de estudios completo de la formación de 200 horas
- 🔹 Práctica tradicional de asanas de yoga
Secuencias clásicas de Hatha Yoga
Alineación, estabilidad y atención a la respiración
Ajustes seguros y prevención de lesiones
Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio
- 🔹 Pranayama y conciencia energética
Técnicas clásicas de respiración
Comprensión del prana y la energía sutil
Control de la respiración para lograr claridad física y mental
- 🔹 Meditación y prácticas internas
Técnicas guiadas de meditación
Entrenamiento en concentración y atención plena
Cultivo de la quietud interior y la conciencia
- 🔹 Filosofía del yoga y estilo de vida yóguico
Introducción a textos antiguos del yoga
Camino de ocho miembros del yoga
Ética, disciplina y autoestudio
- 🔹 Anatomía y fisiología para profesores de yoga
Anatomía funcional
Comprensión de músculos y articulaciones
Cómo enseñar yoga con seguridad a alumnos diversos
- 🔹 Metodología de enseñanza y práctica
Arte de enseñar yoga con seguridad
Secuenciación de clases y planificación de lecciones
Voz, presencia y comunicación
Prácticas docentes con feedback del instructor
🏆 Certificación internacional y salida profesional
Tras completar con éxito la formación, los estudiantes reciben un Certificado de Formación de Profesorado de Yoga de 200 horas de Om Ashram.
Esta certificación puede ayudar a quienes deseen:
- Enseñar yoga a nivel internacional
- Trabajar en estudios de yoga, retiros y centros de bienestar
- Continuar con programas avanzados de formación de profesores de yoga
- Compartir el conocimiento del yoga de forma responsable y segura
🌿 Vida diaria y disciplina en Om Ashram
La vida en Om Ashram es una inmersión completa en el vivir yóguico:
- Rutina diaria estructurada
- Meditación matinal y pranayama
- Práctica diaria de asanas
- Comidas vegetarianas simples y sattvicas
- Alojamiento cómodo en un entorno tranquilo
- Comunidad de apoyo y ambiente espiritual
Este estilo de vida disciplinado ayuda a los estudiantes a alejarse de las distracciones y conectar de forma más profunda con su práctica.
📍 Dharamsala, India — un destino espiritual de referencia
Om Ashram se encuentra en Dharamsala, también conocida como Dharamshala, en Himachal Pradesh, India, un destino reconocido en todo el mundo por su atmósfera espiritual y la belleza del Himalaya.
Dharamsala ofrece:
- Aire puro de montaña y un entorno sereno
- Clima ideal para yoga y meditación
- Una rica influencia espiritual y de la cultura tibetana
- Fácil acceso para viajeros internacionales
👩🎓 ¿Quién puede unirse a esta formación de 200 horas?
Este programa es adecuado para:
- Principiantes que buscan una base sólida en el yoga
- Practicantes que desean profundizar en su comprensión
- Futuros profesores de yoga
- Profesionales del bienestar y la salud holística
- Buscadores espirituales de cualquier país
👉 No se requiere experiencia previa como docente
🕉️ Estructura del curso y horario diario
La formación sigue una rutina equilibrada y disciplinada:
- 06:00 AM – Despertar
- 06:30 AM – Meditación y pranayama
- 07:30 AM – Hatha Yoga / práctica de asanas
- 09:00 AM – Desayuno (sattvico)
- 10:00 AM – Filosofía del yoga
- 11:00 AM – Anatomía
- 12:00 PM – Shatkarmas y canto de mantras
- 01:00 PM – Almuerzo (sattvico)
- 03:00 PM – Alineación de asanas
- 05:00 PM – Ashtanga Vinyasa
- 06:30 PM – Aarti vespertino
- 07:15 PM – Cena
- 08:00 PM – Meditación y Yoga Nidra
- 09:15 PM – Silencio y auto-reflexión
- 10:00 PM – Luces apagadas
Esta estructura favorece el aprendizaje físico, la claridad mental y la transformación personal.
✈️ Estudiantes internacionales e intercambio cultural
Se da la bienvenida a estudiantes de cualquier país. La comunidad internacional diversa de Om Ashram favorece un intercambio cultural enriquecedor, amistades duraderas y una comprensión más profunda del yoga más allá de las fronteras.
📅 Fechas del curso – 2026
- 02 de enero – 26 de enero de 2026
- 02 de febrero – 26 de febrero de 2026
- 02 de marzo – 26 de marzo de 2026
- 02 de abril – 26 de abril de 2026
- 02 de mayo – 26 de mayo de 2026
- 02 de junio – 26 de junio de 2026
- 02 de julio – 26 de julio de 2026
- 02 de agosto – 26 de agosto de 2026
- 02 de septiembre – 26 de septiembre de 2026
- 02 de octubre – 26 de octubre de 2026
- 02 de noviembre – 26 de noviembre de 2026
- 02 de diciembre – 26 de diciembre de 2026
📅 Fechas del curso – 2027
- 02 de enero – 26 de enero de 2027
- 02 de febrero – 26 de febrero de 2027
- 02 de marzo – 26 de marzo de 2027
- 02 de abril – 26 de abril de 2027
- 02 de mayo – 26 de mayo de 2027
- 02 de junio – 26 de junio de 2027
- 02 de julio – 26 de julio de 2027
- 02 de agosto – 26 de agosto de 2027
- 02 de septiembre – 26 de septiembre de 2027
- 02 de octubre – 26 de octubre de 2027
- 02 de noviembre – 26 de noviembre de 2027
- 02 de diciembre – 26 de diciembre de 2027
🌟 Da comienzo a tu camino auténtico en el yoga en India
La Formación de Profesorado de Yoga de 200 horas en Om Ashram es mucho más que un curso: es un viaje transformador hacia el yoga auténtico.
👉 Plazas limitadas
👉 Se recomienda reservar con antelación
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