Este programa avanzado y residencial en Abhayaranya Yoga Ashram, en Rishikesh (India), está pensado para profesores de yoga que desean profundizar en su práctica y llevar su enseñanza a un nivel superior.
Como escuela registrada en Yoga Alliance (RYS 300), el ashram ofrece esta formación exclusivamente a quienes ya han completado un curso de 200 horas reconocido por Yoga Alliance y cuentan con su certificación.
Con más de 20 años de experiencia en formación yogui, Abhayaranya Yoga Ashram crea un entorno de aprendizaje tradicional, cercano y de apoyo. Rodeado de montañas imponentes, canto de pájaros y sonidos de la naturaleza, el lugar favorece la concentración y enriquece cada jornada del programa.
Al finalizar con éxito, recibirás una certificación reconocida internacionalmente. Además, este curso te habilita para registrarte como RYT 500 con Yoga Alliance, un paso clave en tu trayectoria profesional.
Este retiro formativo de 300 horas en Rishikesh ofrece un plan de estudios equilibrado, diseñado para impulsar tanto el crecimiento personal como la seguridad al enseñar. Durante el curso trabajarás:
Una oportunidad para ampliar conocimientos, ganar confianza y seguir avanzando en tu práctica.
23 Apr - 22 May 2026
15 Jun - 14 Jul 2026 * (OFERTA DE VERANO: se aplica un 10% de descuento a las promociones que comienzan en mayo, junio y julio. Si se cambia la fecha a otro mes, se perderá el descuento y se aplicará la tarifa estándar.)
13 Aug - 11 Sep 2026
05 Oct - 03 Nov 2026
28 Nov - 27 Dec 2026
20 Jan - 18 Feb 2027
Habitación compartida doble: $ 2570 USD
Habitación privada: $ 3400 USD
Incluye:
5:30 am: Despertar
6:00 am - 6.15 am: Shatkarma (limpieza yóguica)
6:15 am - 6.30 am: Canto de mantras
6:30 am - 7.00 am: Pranayama
7:15 am - 8.45 am: Asana
9:00 am: Desayuno
11:00 am - 12.00 Noon: Yoga Anatomy And Physiology
12:15 pm: Yoga Anatomy
01:30 pm: Almuerzo
2:30 pm - 3.30 pm: Swadhyaya (autoestudio)
3:45 - 4.45 pm: Yog Darshan (filosofía del yoga)
5:00 - 6.30 pm: Asana
6:45 - 7.15 pm: Dharana And Dhayana (meditación)
7:30 pm: Cena
Nota: el horario diario puede modificarse a discreción del profesor
Sesiones especiales de Shatkarma:
Para completar el curso con éxito, es necesario asistir a las clases requeridas y superar todas las evaluaciones, incluida la evaluación final. La graduación se celebra con una ceremonia especial y, tras ello, recibirás tu certificación de 300 horas.
Una vez certificado, podrás registrarte como RYT 500 con Yoga Alliance, previo pago de la tasa correspondiente. Ten en cuenta que la aprobación de este estatus también exige al menos 100 horas de enseñanza real de yoga.
Esta formación está abierta a practicantes comprometidos que deseen profundizar tanto en la práctica como en la enseñanza.
Nivel: Principiante e intermedio.
Requisitos:
Estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia RYT 500.
Abhayaranya Yoga Ashram cuenta con un equipo de profesores de yoga, médicos ayurvédicos y terapeutas altamente cualificados, reconocidos entre los mejores de India.
Aprenderás con docentes experimentados que siguen las directrices de Yoga Alliance y completan además una formación interna específica para mantener un nivel de calidad constante.
Cada grupo cuenta con 3 o 4 instructores con experiencia, que enseñan no solo asanas, sino también los otros siete miembros del Yoga Sutra de Patanjali, ofreciendo una vivencia integral y envolvente.
La formación estará guiada por un profesor principal con certificación E-RYT, muchos años de experiencia docente y un profundo conocimiento de la filosofía y la práctica del yoga.
La estancia en el ashram de Rishikesh incluye habitaciones limpias y cómodas, con las comodidades esenciales. Tanto si eliges una habitación privada como compartida, el espacio está pensado para favorecer el descanso, la sencillez y la calma durante toda la formación.
Cada día se sirven tres comidas sattvicas recién preparadas. Son vegetarianas, de temporada y elaboradas siguiendo principios ayurvédicos para nutrir el cuerpo y apoyar el bienestar general.
Habitación compartida doble: $ 2570 USD
Habitación privada: $ 3400 USD
El canto de mantras se considera una práctica poderosa para calmar la mente y ayudar a reducir el estrés mental. Basado en el sonido sánscrito, también se utiliza para armonizar cuerpo y mente y para limpiar energías negativas del entorno.
Las asanas son una parte esencial del yoga. Con una alineación adecuada, pueden favorecer una mejor postura, la eliminación de toxinas, la pérdida de peso, una salud más equilibrada, menos fatiga y una mente más relajada.
Aprenderás a utilizar los props de forma inteligente y a adaptar la enseñanza a distintos cuerpos, fuerzas y niveles de flexibilidad. También estudiarás los nombres en sánscrito y el significado de las posturas para practicar con mayor conciencia y atención plena.
La respiración se entiende como prana, la fuerza vital. Un trabajo respiratorio consciente puede generar transformaciones significativas y se integrará con la práctica de asana. Entre sus beneficios se incluyen una mejor circulación, apoyo a la desintoxicación y una digestión más eficiente.
Dhyana es un estado más profundo de concentración y meditación que conduce hacia Samadhi, la meta última del yoga y un estado de dicha infinita.
Enseñar yoga requiere claridad, disciplina y una comprensión profunda del cuerpo y la mente. Esta formación ayuda a desarrollar la seguridad y las habilidades necesarias para compartir el conocimiento de forma responsable y eficaz.
Abhayaranya Yoga Ashram
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
2570,00 US$
mié, 20 ene – jue, 18 feb