Ayurveda integrativa para la salud cognitiva
Los hábitos modernos, la alimentación actual, los efectos persistentes de la pandemia y la creciente toxicidad del entorno han hecho que el deterioro cognitivo sea cada vez más frecuente en personas de todas las edades. Sin embargo, por primera vez en la historia, la ciencia médica ha demostrado que este declive puede prevenirse e incluso revertirse.
Únete al profesor de la Kripalu School of Ayurveda Scott Blossom en un retiro inmersivo diseñado para profundizar en la ciencia que hay detrás del deterioro cognitivo, mientras construyes un conjunto de herramientas holísticas para sostener la vitalidad mental a largo plazo. A través de la formación, el yoga, la meditación y las enseñanzas ayurvédicas centradas en el bienestar cognitivo, podrás:
Regresarás a casa con pautas personalizadas para ajustar tu alimentación y tu estilo de vida, además de una comprensión más clara de cómo ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y cultivar la claridad mental.
NOTA: Este programa es ideal para quienes buscan formas naturales y proactivas de apoyar la salud cerebral, tanto si están atravesando cambios asociados a la edad como si simplemente desean afinar su claridad mental en el día a día. Se aceptan todos los niveles de práctica de yoga, desde principiantes hasta personas con experiencia.
DÍA DE LLEGADA
CADA DÍA
DÍA DE SALIDA
Ten en cuenta que las habitaciones estarán listas a las 16:00. Hasta entonces, podrás dejar tu equipaje en la sala de maletas. El día de salida, la habitación debe desalojarse a las 10:00, aunque podrás permanecer en el campus y participar en talleres hasta las 14:00. Los horarios y las actividades pueden variar; consulta los paneles de información para huéspedes o el programa entregado al hacer el check-in para conocer los detalles y la ubicación de las salas.
Scott Blossom
Presentador
dic 4-6, 2026
2 day event
Daily Schedule:
Ubicada en el Anexo ecológico, esta habitación ofrece un ambiente sereno y sencillo para quienes buscan descansar con intimidad y comodidad. Al estar en un edificio más reciente, conectado con la casa principal de Shadowbrook, resulta una opción práctica para disfrutar de una estancia tranquila, sin renunciar a la sensación de estar cerca de todo.
Su diseño apuesta por la funcionalidad y la calma, con una propuesta pensada para una persona o para compartir con una amiga, gracias a la posibilidad de elegir entre cama queen o camas individuales. Es un espacio ideal para desconectar, dormir bien y vivir la experiencia con total sencillez.
Incluye:
Una alternativa cómoda y tranquila, perfecta para quienes valoran la privacidad y un entorno de descanso apacible.
Disfruta de un espacio propio donde descansar con tranquilidad, sin renunciar a la comodidad de contar con servicios compartidos cerca. Ubicada con cuidado en Shadowbrook, esta habitación ofrece un ambiente sereno y práctico, ideal para quienes buscan una estancia sencilla, cómoda y agradable.
El baño se encuentra en el pasillo y se comparte con las habitaciones cercanas, una distribución funcional que facilita el acceso a las instalaciones comunes sin perder la sensación de intimidad en la zona de descanso. Así, puedes disfrutar de un dormitorio más reservado con todo lo necesario a mano.
Ya sea para participar en un retiro, vivir una estancia de bienestar o simplemente desconectar en un entorno calmado, esta habitación se convierte en una base acogedora desde la que descansar, relajarte y disfrutar de un equilibrio perfecto entre privacidad y comodidad compartida.
Una opción práctica y económica, esta habitación compartida de mayor tamaño está pensada para quienes valoran la sencillez, el confort y un ambiente de comunidad. Con varias camas y distribución por género, ofrece un espacio relajado para descansar y conectar durante la estancia. También hay disponibles opciones de alojamiento para personas de género expansivo, creando un entorno acogedor para un abanico más amplio de huéspedes.
Situada en Shadowbrook, esta habitación tipo dormitorio resulta ideal para participantes de retiros que buscan un alojamiento asequible sin renunciar al sentimiento de pertenencia. Los baños compartidos en el pasillo acompañan una distribución comunal, manteniendo la experiencia cómoda y sin complicaciones. Es una alternativa perfecta para quienes se sienten a gusto compartiendo espacio y disfrutan del espíritu de convivencia, favoreciendo una estancia tranquila, cercana y accesible.
Sobre Scott Blossom El Dr. Scott Blossom forma parte desde hace años del profesorado de la Kripalu School of Ayurveda y acumula más de 25 años de experiencia entre la docencia y la práctica clínica. Su enfoque integra Medicina Tradicional China (MTC), Ayurveda, yoga somático y nutrición basada en la evidencia, ofreciendo una mirada holística, práctica y muy bien fundamentada. Inició su...
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