Una propuesta de Kundalini Yoga más suave e intuitiva que el estilo tradicional, pensada para acercarte a esta disciplina desde la escucha y la presencia. Inspirada por su maestra Guru Rattana, Agnieszka guía la sesión con profundidad y sensibilidad, combinando respiración, movimiento dinámico y mantra para crear una experiencia encarnada de conciencia y conexión interior.
Este encuentro es una invitación poderosa para quienes desean cultivar más amor, paz, unidad y aceptación personal. A través de una práctica constante, el Kundalini Yoga puede ayudar a activar la energía vital, equilibrar el cuerpo y favorecer la liberación del estrés, de viejos patrones, emociones y ciclos mentales que ya no acompañan.
Muchas personas perciben con el tiempo una mayor claridad, más estabilidad emocional y una relación más auténtica consigo mismas. Agnieszka acompaña tanto a quienes se inician como a practicantes avanzados, adaptando la enseñanza al punto en el que se encuentra cada grupo y guiando los kriyas de forma accesible y enraizada.
Agnieszka es profesora de Kundalini Yoga y mentora de mujeres con más de 8 años de experiencia docente. Como coach principal en The Gift of Womanhood, un programa de un año creado por Guru Rattana, aporta profundidad, presencia y un enfoque muy enraizado a todo lo que comparte. Su acompañamiento integra Kundalini Yoga, somática, tantra y prácticas informadas en trauma, dando...
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Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
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16,00 €
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