Martes por la tarde I Yin Yoga y baño de sonido

Empieza la tarde del martes con una práctica de 90 minutos pensada para bajar el ritmo, suavizar el cuerpo y recuperar energía de una forma serena. Esta sesión, profundamente reparadora, combina una secuencia suave de yin yoga con las vibraciones envolventes de cuencos de cristal, creando un ambiente que favorece la liberación, la quietud y el equilibrio interior. A medida que te acomodas en posturas mantenidas durante más tiempo, el cuerpo encuentra espacio para soltar tensiones, mientras el baño de sonido invita a un descanso profundo y a un reset calmante para el sistema nervioso.

En un entorno tranquilo y contemplativo, esta experiencia ofrece una pausa consciente frente al ritmo de la semana y la oportunidad de reconectar con tu centro más silencioso. Es un ritual ideal entre semana para quienes buscan armonía, amplitud y un momento para simplemente recibir.

Durante los meses de verano, por favor comprueba que la clase sigue adelante, ya que a veces nuestros profesores viajan