Práctica personal Mamá y Bebé

Sesión privada para madre y bebé | Atención individual | 90 min.

En este encuentro uno a uno, estarás acompañada por Juliana, fundadora de Oro terapija y pionera de la Meditación en el Aire.

Se trata de un espacio suave y sin prisas para madre y bebé, en el que todo se adapta a vuestro propio ritmo. La atención se centra por completo en ambos, cuidando el bienestar físico y emocional de la madre, las necesidades de recuperación posparto y el estado de ánimo y el fluir diario del bebé.

A través de movimientos delicados de yoga aéreo, ejercicios de respiración, balanceo en hamaca y mindfulness compartido, se reconecta con amor el vínculo con tu cuerpo y con tu bebé. La confianza, la calma interior y el equilibrio empiezan a aflorar de forma natural.

Tu bebé podrá participar en posiciones sencillas: en brazos, mecido con suavidad y conectado mediante el tacto, la mirada y la respiración. De este modo tan natural, se cultivan la cercanía, la seguridad y un vínculo afectivo profundo entre madre e hijo.

Aquí no hay normas rígidas ni presión, solo presencia amable, atención y serenidad. Cada momento se ajusta a lo que se necesite en ese instante: descanso, movimiento o quietud compartida.

Esta práctica ayuda a:

• recuperar fuerzas tras el parto;
• liberar tensiones y bloqueos emocionales;
• fortalecer el vínculo con tu bebé;
• volver a la calma interior y a la confianza en ti misma.

P. D.: Las sesiones incluyen a Emi, una tranquila y simpática labradora retriever dorada con presencia terapéutica. Aporta un ambiente cálido y seguro gracias a su ternura y serenidad. Si tienes alergias o te sientes incómoda con los animales, avísanos con antelación para poder organizarlo todo con cuidado.