Práctica Personal para DOS 💞

Práctica privada para dos participantes | Atención individual | 90 min.

Esta sesión íntima está guiada por Juliana, pionera de la meditación aérea y fundadora del primer estudio terapéutico de yoga aéreo. Pensada para dos personas, propone una experiencia totalmente personalizada en la que la atención se centra por completo en ambos durante toda la práctica.

La sesión se adapta a vuestro bienestar compartido, a vuestros objetivos y a vuestras capacidades, creando un espacio para el movimiento suave, el trabajo respiratorio y la meditación, con el fin de acompañar cuerpo y mente. Es una ocasión para soltar tensiones, profundizar en la conciencia corporal y alcanzar una mayor calma interior.

Más que una clase, este encuentro se vive como una conversación silenciosa con uno mismo: una invitación a mirar hacia dentro, reconocer lo que sentís, reforzar la conexión con el cuerpo y aquietar la mente. No hay presión ni una estructura rígida, solo una atención cuidadosa que permite que la renovación surja de forma natural.

P.D. Emi, una golden retriever tranquila y amable formada en terapia, acompaña las sesiones y ayuda a crear un ambiente cálido y seguro con su presencia cariñosa.

Si tenéis alergias o no os sentís cómodos con animales, avisadnos con antelación para poder organizarlo con el debido cuidado.