La meditación Vipassana propone un camino de regreso a la claridad, ayudando a observar la mente, gestionar las emociones y recuperar una forma de vivir más equilibrada, en armonía con la familia y la sociedad. A través de la purificación mental, esta práctica favorece el desarrollo del amor, la calma y la estabilidad interior, al tiempo que alivia las afecciones mentales.
Guiado por el maestro Phuoc Tue Tu, este retiro de meditación se ve potenciado por la energía especial de la sagrada montaña Yen Tu, un entorno que favorece un estado meditativo profundo y una mirada más centrada hacia la vida.
“Coi Nguon”, o “Volver al origen”, alude al principio y al final de todas las cosas: la fuente de la que surge la vida y a la que todo regresa. Es una invitación a honrar a los ancestros, revivir las tradiciones y transmitir los valores de la Verdad, la Bondad y la Belleza para que sigan nutriendo a las generaciones futuras en la búsqueda compartida de una vida pacífica y feliz.
En este espíritu, el maestro Phap Nhat regresa cada año a la tierra sagrada de Yen Tu, donde el rey Buda Tran Nhan Tong y generaciones de maestros zen practicaron y alcanzaron la iluminación. Se dice que la energía acumulada de la montaña acoge el sufrimiento, transforma las aflicciones y alimenta en cada participante las semillas del amor, la compasión y la sabiduría.
El maestro Phap Nhat es un respetado maestro zen y conferenciante, además de autor de más de 20 libros prácticos sobre la vida. Sus enseñanzas sobre la atención plena en la vida zen, así como sobre caminos sencillos hacia la felicidad, la prosperidad material y la libertad mental, han inspirado a miles de meditadores a transformar positivamente su mundo interior.
En colaboración con Vietnam Detox, Legacy Yen Tu presenta un programa detox singular que combina la atmósfera sagrada de la montaña Yen Tu con el método de ayuno Buchinger, basado en la ciencia y procedente de Alemania. El retiro está pensado no solo para descansar, sino también para renovar la energía y favorecer una mejor salud.
Esta experiencia integral de detox reúne prácticas físicas, mentales y nutricionales para ayudar a los participantes a alcanzar su mejor estado de bienestar posible. El programa incluye ejercicios de yoga, meditación, prácticas de mindfulness, comidas nutritivas y deliciosas, talleres sobre salud y estilo de vida, y una atención cercana por parte de los principales expertos de Vietnam Detox.
El coach de ayuno, Dieter Buchner, es un especialista con amplia experiencia y certificado por la German Detox Fasting Academy (DFA). Será quien guíe, acompañe y apoye a los participantes durante todo el programa.
El recorrido de DOVA Group, centrado en la conexión y el amor compartido bajo el lema “El lugar de paz al que regresar”, se desarrolló con gran emoción en la sagrada montaña Yên Tử. El evento ofreció momentos de descanso y experiencias memorables, al tiempo que ayudó a los participantes a redescubrir el equilibrio y la serenidad en sus vidas.
En conjunto, este viaje creó un espacio para que los miembros conectaran más profundamente consigo mismos y con la naturaleza, fomentando la paz, la gratitud y el crecimiento espiritual.
Master Phuoc Tue Tu
Master Phap Nhat
Dieter Buchner
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