Este nuevo retiro de autor está pensado para ayudarte a desarrollar la resiliencia como base de una vida más larga, equilibrada y con mayor bienestar. A través de una combinación cuidada de entrenamiento de fuerza en el gimnasio al aire libre y sesiones de estiramientos de apoyo, propone una práctica completa que activa el cuerpo sin dejar de lado la recuperación y la movilidad.
Además del trabajo físico, el programa incluye una conversación reflexiva sobre cómo se construye y se mantiene la resiliencia en el día a día. Todo sucede en un entorno sereno y estimulante, ideal para reconectar con tu fortaleza física, afinar la conciencia corporal y regresar con una sensación real de capacidad, energía y apoyo.
Qué puedes esperar:
Parohe Island Retreat
Price
1640,00 NZD