Retiro de Dru Yoga Nidra y Pranayama

Disfruta de tres días restauradores dedicados al Yoga Nidra y al pranayama en el impresionante entorno montañoso del Parque Nacional de Eryri, en Snowdonia. Este retiro propone un espacio de calma para apartarte de las exigencias cotidianas y entrar en un ritmo más profundo de descanso, respiración y quietud interior.

A lo largo de la experiencia, serás guiado hacia el Dru Point, ese lugar sereno y estable que permanece en ti bajo el ruido de la vida diaria. En un ambiente cercano y cuidado, y con la belleza natural del paisaje como aliada, el retiro está pensado para favorecer una relajación profunda, una mayor presencia y una renovada sensación de equilibrio.

Tanto si buscas amplitud, descanso o un momento para reconectar contigo, estos tres días te invitan a bajar el ritmo, respirar con plenitud y regresar a casa con una sensación más centrada y en calma.