Retiro de Transformación Personal

En un entorno sereno frente al océano, este retiro propone una experiencia reparadora que combina confort, nutrición y prácticas de transformación. Los participantes se alojan en una habitación privada con baño y vistas al mar, y disfrutan de tres comidas diarias saludables en formato buffet vegetariano, además de opciones de zumos orgánicos frescos durante todo el retiro.

El programa está pensado para favorecer tanto la relajación profunda como la exploración interior, con una cuidada combinación de trabajo corporal, movimiento y prácticas de atención plena. Incluye 1 sesión de Watsu, 3 sesiones individuales de spa y 2 sesiones grupales de breathwork holístico. Las mañanas comienzan con una clase grupal de movimiento consciente, que puede incluir yoga, pilates o prácticas somáticas, seguida de propuestas de yoga, respiración consciente y otras modalidades especializadas. Por las noches, el grupo se reúne para meditación e indagación.

Además de las sesiones diarias, el retiro incorpora experiencias culturales y en contacto con la naturaleza, como una auténtica ceremonia mexicana de Temazcal guiada por un chamán local, una caminata hasta la cascada de Pueblo, una excursión en barco a una playa virgen y apartada, snorkel y una ceremonia de fuego y cacao con tambor y danza.