Retiro de yoga restaurativo de invierno

Este retiro de yoga restaurativo de invierno propone una pausa serena frente al ritmo de la vida cotidiana, invitándote a bajar revoluciones, reconectar contigo y reservar un espacio para la reflexión. Es una oportunidad para profundizar en tu práctica de yoga y meditación, compartiendo además el camino con un grupo afín, cercano y respetuoso.

Está abierto a todos los niveles, por lo que tanto quienes se inician como quienes ya tienen experiencia encontrarán un entorno acogedor y accesible. El invierno, con su energía de quietud e introspección, inspira a mirar hacia dentro y a sembrar intenciones conscientes para el año que comienza; esta experiencia está pensada precisamente para acompañar ese proceso.

Qué incluye:

Yin yoga

Slow flow yoga

Yoga restaurativo

Kundalini yoga

Meditación

Ceremonias de té

Taller de cuidado de la piel según Ayurveda

Spa/sauna