Retiro intensivo de yoga y meditación: introducción a los Yoga Sutras de Patanjali, módulo 1 de la formación internacional de profesores de Raja Yoga

Nuestra Formación Internacional de Profesorado de Raja Yoga, reconocida por la Federación Internacional de Yoga y como miembro honorario de la Unión Europea de Asociaciones de Yoga y de la Association Française de Yoga, se estructura en cinco módulos impartidos como retiros intensivos de yoga y meditación de 10 días. Los módulos pueden realizarse en cualquier orden y cada uno puede completarse con un certificado parcial o disfrutarse como retiro independiente para el crecimiento personal.

Este módulo ofrece una introducción inspiradora y una exploración más profunda de los Yoga Sutras de Patanjali, abriendo la puerta al corazón de la filosofía clásica del yoga. Durante 10 días estudiaremos los capítulos I y II de los Yoga Sutras de Patanjali, combinando un aprendizaje en profundidad con la aplicación práctica de los ocho miembros del yoga y la meditación.

Abordaremos la ética de la vida, las etapas de la conciencia superior, distintas técnicas de meditación, expresiones significativas del amor, la filosofía que explica las causas del sufrimiento y cómo integrar el yoga en la vida cotidiana. ¿Cómo se vive como yogui? ¿De qué manera los principios y la práctica del yoga pueden formar parte de tu rutina diaria?

Todas las tardes quedan libres para descansar, nadar, leer, hacer senderismo o descubrir la hermosa región de Occitania.