En la exuberante belleza de Bocas del Toro, este retiro propone una semana reparadora en la que el yoga, la naturaleza y el descanso profundo del sistema nervioso se convierten en el eje de la experiencia. Pensado para ayudarte a bajar el ritmo y volver a ti, crea un espacio propicio para reconectar a través del movimiento consciente, las prácticas de enraizamiento y la serenidad que transmite el entorno natural.
A lo largo de la semana, los participantes encontrarán un ambiente cuidado e ինտencional que favorece el equilibrio, la presencia y una sensación de calma interior. Habrá tiempo para respirar, moverse y simplemente estar, alejándose de las exigencias cotidianas para volver a habitar el cuerpo con más atención. Una oportunidad para recuperar energía, soltar tensiones y dejarse envolver por el poder sanador de la naturaleza en un lugar que invita al descanso auténtico.
Lucia (Chia) es profesora certificada con 700 horas en Vinyasa yoga y animal flow, y su forma de enseñar está profundamente inspirada por el mar, el vaivén de las mareas y los ritmos cambiantes de la vida. Como surfista apasionada, transmite en cada práctica una sensación de fluidez, libertad y conexión que invita a moverse con más conciencia y ligereza. Sus...
Read moreJulia
Price
1199,00 €
dom, 19 jul – sáb, 25 jul