En Drala, nos dedicamos a crear experiencias inclusivas y transformadoras que impulsan el crecimiento personal, cultivan la paz interior y sostienen una práctica con sentido. En coherencia con esta misión, ofrecemos Programas Fundacionales sin coste de matrícula, entre los que se incluyen Meditation for Beginners, Buddhism for Beginners, Back to the Cushion y Retreat & Renewal.
Sumérgete en la calma y la presencia plena en nuestro entorno de montaña, impecable y sereno. Durante este retiro, las prácticas contemplativas están pensadas para abrir espacio a la claridad y la inspiración mientras afrontas las exigencias de la vida moderna, ya estén relacionadas con el trabajo, la familia, la salud, las relaciones o tus metas personales. Con tiempo y amplitud para moverte a tu propio ritmo, podrás recorrer el santuario de la montaña, pasear por paisajes de gran belleza, contemplar la presencia meditativa de la Gran Stupa o simplemente seguir el impulso tranquilo de tu propio interior. Las comidas nutritivas y la oportunidad de conectar con el resto de participantes completan la experiencia.
El programa incluye meditación guiada, sesiones de yoga energizantes y restaurativas, y visitas a la Gran Stupa. Tanto si buscas serenidad como autodescubrimiento o conexión compartida, este retiro ofrece un espacio acogedor para todos. Ideal para amistades, parejas o personas que viajan solas, es una invitación a descansar, reconectar y renovarte. Tu escapada revitalizante comienza aquí: acompáñanos y descubre un lugar para el descanso y el despertar.
Día 1
Llegada de participantes | 2:00 pm – 5:00 pm
Orientación | 5:30 pm
Cena, tiempo para conocerse de forma informal | 6:00 pm
Día 2
Desayuno | 7:30 am – 9:00 am
Yoga | 9:00 am – 10:15 am
Meditación | 10:45 am – 12:00 pm
Almuerzo | 12:30 pm – 1:30 pm
Paseo hasta la Gran Stupa de Dharmakaya | 2:00 pm
Yoga | 4:30 pm – 5:30 pm
Cena | 6:00 pm – 7:00 pm
Día 3
Desayuno | 7:30 am – 9:00 am
Ruta por los terrenos | 8:15 am – 9:15 am
Yoga | 9:30 am – 10:45 am
Meditación | 11:00 am – 12:00 pm
Almuerzo / Salida | 12:30 pm – 1:30 pm
Instrucciones de check-in:
Todos los participantes deben registrarse en nuestra Guest Services Cabin. El check-in se realiza de 2:00 pm a 5:00 pm en la fecha de inicio del programa.
(Los huéspedes que lleguen fuera de horario encontrarán un paquete junto a la puerta).
El programa comienza con la orientación y, a continuación, la cena. Consulta la página de inscripción de tu retiro para obtener información sobre el contenido del programa, los horarios y cualquier otro detalle relevante.
Al llegar, recibirás más información específica sobre el horario del programa.
Drala Mountain Center
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jue, 17 sept – dom, 20 sept