Silencio, meditación, caballos y una paz interior que perdura
Este retiro de cinco días está pensado para ofrecer descanso profundo, recogimiento y una auténtica sensación de nutrición interior. Se desarrolla en un entorno tranquilo, muy cerca de playas, bosques y vistas a la montaña, e invita a bajar el ritmo, mirar hacia dentro y reconectar con lo esencial.
A lo largo de la experiencia contarás con una guía suave, un acompañamiento cercano y la presencia serena de caballos de terapia. Todo el espacio está cuidado para que te sientas seguro, cómodo y libre de acoger tu propia vulnerabilidad con amabilidad. Quienes lo han vivido suelen describirlo como una experiencia profundamente enraizadora, reparadora y, en muchos casos, transformadora de forma inesperada.
El silencio tiene la capacidad de suavizar el ruido de la vida cotidiana. Cuando desaparecen las reacciones externas y las expectativas constantes, aparece un margen para observar con más claridad lo que hay debajo de la superficie. En esa quietud, puede empezar a hacerse visible qué impulsa tu crecimiento, qué te ha estado frenando y dónde está listo para abrirse un proceso de sanación.
Con el paso de los días, la mente encuentra un ritmo más sereno y se abre espacio para la paz, la alegría, el amor, la compasión y la creatividad. La intención es que regreses con una conexión renovada con tu corazón y, desde ahí, con una confianza más profunda para avanzar a tu manera.
Vive la experiencia:
El retiro comienza el domingo por la tarde, con la llegada y el asentamiento antes de que empiece el silencio. En la sesión de apertura se comparten los aspectos prácticos: normas de la casa, comidas, horarios y cualquier cuestión relacionada con la comunicación, la medicación o la dieta. A partir de ahí, cada jornada sigue un ritmo sencillo y constante, marcado por el sonido de una campana.
Las meditaciones de la tarde arrancan siempre con un tema de reflexión, acompañado de lecturas y poemas. Podrás elegir entre sentarte en el paddock, junto a la playa o entre los árboles. Katherine, que lleva años trabajando a diario con los caballos, dirige las sesiones de Meditate with Horses con especial atención a la seguridad y al cuidado.
Programa diario
De lunes a jueves:
Viernes:
El espacio
La casa
Sunnycote, 39 Silverdale Road, Arnside, LA23 2EL
El retiro se celebra en una preciosa casa victoriana junto al mar, en Arnside. La casa tiene capacidad para 16 personas, aunque las reservas se limitan a 10 participantes para conservar la amplitud y la calma; además, cuatro personas pueden optar por habitaciones privadas. Decorada con un estilo bohemio, ofrece zonas tranquilas, un jardín privado amurallado y muchos libros. Durante el tiempo libre, se anima a pasear, nadar o escribir.
Si deseas prolongar la estancia, también existe la posibilidad de añadir una noche extra y reservar un paseo por la playa sobre uno de los caballos.
La ubicación
Arnside es un pueblo virgen de Cumbria, situado en el Arnside and Silverdale National Landscape. Conocido por su paisaje, su fauna y sus rutas de senderismo, se encuentra en la desembocadura donde el río Kent se encuentra con la bahía de Morecambe. La zona combina encanto histórico, un paseo marítimo escénico, fenómenos de mareas singulares y excelentes caminatas, entre ellas Arnside Knott, con vistas panorámicas al Lake District y a Morecambe Bay.
Arnside también ha aparecido en varias listas de “Best Places to Live” y “Beautiful Seaside Towns”, incluida la distinción de The Times en julio de 2025 como uno de los mejores lugares para vivir junto al mar en el Reino Unido.
Katherine
Price
400,00 GBP