Se invita a todas las personas a disfrutar de una tarde serena, pensada para la reflexión, la conexión y la conversación. La jornada comienza con una sesión de meditación de 30 minutos, un espacio tranquilo para aquietar la mente y llegar con plena presencia al momento actual. Después, quien lo desee podrá quedarse a un té informal de 45 minutos, en un ambiente cercano y distendido que favorece el diálogo con Gil Fronsdal.
Es una oportunidad amable para hacer una pausa en el ritmo cotidiano, compartir un rato de atención plena y participar en una conversación enriquecedora en un entorno relajado. Tanto si se asiste solo a la meditación como si se desea disfrutar también del té y el intercambio, la experiencia está concebida para resultar acogedora y accesible para todo el mundo.
Insight Meditation Center
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jue, 23 jul