SOUL IN TOUCH Essentials Retiro (Foundation on the Mat)

Construye una base sólida en el enfoque SOUL IN TOUCH a través del movimiento guiado desde el centro, el toque consciente y la presencia encarnada.

Descubre una forma singular de trabajo corporal, modelada por el movimiento fluido y una atención delicada en las manos.

Reduce el ritmo para sentir más: presencia, conciencia y un sistema nervioso más sereno, con el apoyo de Qi Gong.

Toca desde tu centro, conectando con el núcleo estructural del cuerpo y con la esencia del alma mediante principios de Qi Gong y unas manos que escuchan.

Alimenta la paz interior y una energía estable con sencillas secuencias de Qi Gong que podrás repetir fácilmente.

Prepara cuerpo y corazón con YogaQiFlow para abrirte, enraizarte y llegar listo/a a la práctica de bodywork.

Aprende una secuencia fluida de SOUL IN TOUCH en colchoneta de 75-90 minutos.

SOUL IN TOUCH Essentials Retreat (Foundation on the Mat)

El Módulo 1 establece los fundamentos: movimiento guiado desde el centro, toque consciente y presencia encarnada. A lo largo de seis días, bajarás el ritmo para sentir más, regulando el sistema nervioso mediante YogaQiFlow y Qi Gong, y llevando después esa regulación a un toque en pareja simple y respetuoso. Explorarás secuencias en colchoneta inspiradas en Thai Yoga Bodywork, percibiendo las líneas del cuerpo y trabajando con la respiración y la mecánica corporal en lugar de con la fuerza, mientras la naturaleza y la comunidad acompañan el proceso de aprendizaje. El objetivo no es acumular más técnicas, sino cultivar el estado interno que generas: gracia, claridad y conexión para llevarte de vuelta a casa.

Lo que te llevarás

Te irás con una comprensión clara de cómo moverte y tocar desde tu centro, una secuencia fluida de 75-90 minutos en colchoneta para practicar y micro-rituales que te ayudarán a mantener tu energía estable después del retiro. Recibirás herramientas prácticas, prácticas diarias de regulación y una introducción suave a la SOUL IN TOUCH Academy: tu puerta de entrada de “saber” a “sentir” en el trabajo corporal.