Hay momentos en los que un ciclo se cierra y el siguiente aún no ha tomado forma. Este retiro te invita a habitar ese umbral sagrado.
Celebrado en el solsticio de invierno, el punto más profundo de la oscuridad y el giro silencioso hacia la luz, crea un espacio para alejarte del ruido constante y entrar en un paisaje interior más amplio y sereno.
Es una invitación a desconectar no solo del mundo exterior, sino también del comentario interno que te mantiene ocupado, disperso y desconectado.
Lo que empieza como una pausa se va transformando en un cruce: del hacer al ser, del control a la confianza.
Al desconectar, quizá primero te encuentres con la mente inquieta: la planificación, la repetición mental, la tensión sutil de intentar sostenerlo todo. Ahí es donde comienza el trabajo más profundo. A través de la meditación, el movimiento consciente y las prácticas contemplativas, aprenderás a soltar no solo la estimulación externa, sino también esa voz interna que moldea y distorsiona tu experiencia. En la apertura que aparece después, se hace accesible una presencia más tranquila: firme, clara, compasiva y plenamente viva.
El cambio en sí no es el problema. Lo que genera sufrimiento es nuestra resistencia a cambiar.
Este retiro es un laboratorio vivo para atravesar la transición con conciencia, gracia y valentía. Con momentos de silencio, regulación del sistema nervioso, inmersión en la naturaleza y una conexión humana auténtica, explorarás la impermanencia, suavizarás tu apego a la identidad y reconectarás con la inteligencia del cuerpo y del corazón. Descubrirás cómo permanecer presente ante la incertidumbre sin derrumbarte y cómo moverte con la vida a medida que se despliega.
Te llevarás mucho más que descanso. Te llevarás una relación renovada con el cambio. Con herramientas prácticas para regular tu sistema, establecer límites saludables con la tecnología y volver a la presencia en medio de las exigencias cotidianas, cruzarás de nuevo el umbral con más claridad, más estabilidad y mayor apertura a las posibilidades. No se trata de escapar de la vida. Se trata de entrenarte para vivirla con gracia.
Qué puedes esperar:
¿Para quién es?
Nishta Matarese
Evangelos Diavolitsis
Price
On request
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dom, 13 dic – vie, 18 dic