Trucos y transiciones aéreas

Esta sesión de aéreos, dinámica y retadora, está pensada para ayudarte a ganar confianza, fuerza y fluidez en el aire. Comenzarás con un calentamiento completo que preparará el cuerpo para entrar después en una práctica continua, en la que se introducirán trucos de nivel 2 con especial atención a transiciones más avanzadas e inversiones más largas y exigentes, conectadas de forma natural con el siguiente movimiento.

Durante la clase habrá menos indicaciones constantes, para que dispongas de más espacio a la hora de explorar, pulir la técnica y enlazar las figuras a tu propio ritmo, manteniéndote a la vez dentro de una secuencia más demandante. Los últimos 10 minutos estarán reservados para registrar tu progreso, con tiempo para hacer fotos y vídeos y así celebrar lo aprendido y seguir de cerca tu evolución.

Es una propuesta ideal para quienes desean llevar su práctica de aéreos un paso más allá, combinando reto técnico y movimiento creativo en un entorno de apoyo, centrado en el avance personal.