Vinyasa de la tarde

En Transform to Bliss, las clases y talleres están pensados para ayudarte a volver a tu centro y reconectar con tu estado natural de dicha, Ananda.

Evening Vinyasa

Deja atrás el ritmo del día con una práctica de yoga fluida que invita a soltar tensiones y a regresar a la respiración. Durante esta sesión de 75 minutos, te moverás a través de transiciones estables y elegantes que fortalecen el cuerpo, aumentan la flexibilidad y favorecen una mente serena y enraizada. Es una forma muy reparadora de reiniciarte tras una jornada intensa y entrar en la tarde-noche con más ligereza, equilibrio y presencia.