En Transform to Bliss, la propuesta gira en torno a prácticas, clases y talleres pensados para ayudarte a volver a tu centro y reconectar con tu estado natural de dicha, Ananda.
Disponible en ABRIL
Martes 09:00-10:15
La clase semanal de Evelyn combina una práctica de vinyasa guiada por la respiración con sutiles enfoques somáticos, dando forma a una experiencia equilibrada y consciente. Está diseñada para favorecer el desarrollo de la fuerza, mejorar la movilidad y contribuir al equilibrio del sistema nervioso, todo ello dentro de un flujo amable, estable y acogedor. Apta para todos los niveles, esta sesión invita a moverse con atención plena y a conectar de manera más profunda con el cuerpo.
HORARIO
Martes 09:00-10:15
16 € por clase
Disponibles tarjetas del estudio para residentes, consulta.
Evelyn es una profesora de yoga irlandesa afincada en Portugal desde hace tres años. Su vínculo con esta práctica nació como una forma de acompañar su recuperación del dolor de espalda y de gestionar la ansiedad, y la transformación que experimentó la llevó a comenzar a enseñar en 2019. Desde entonces, ha completado más de 600 horas de formación y...
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Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Price
16,00 €
Date
Dates to be confirmed
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