Yoga en la playa

Empieza la mañana con una práctica de yoga al aire libre pensada para despertar el cuerpo y la mente en un entorno sereno junto al mar. Guiada por Tamara Yoga, esta sesión en la playa combina movimiento consciente, aire fresco y vistas tranquilas del océano para ofrecer una experiencia revitalizante y equilibrada, ideal para comenzar el día con energía y conexión con la naturaleza.

Las clases se celebran en Swanbourne Beach, sobre la zona de césped situada frente al club de surf, en un espacio sencillo y acogedor a pocos pasos de la orilla. Es un lugar perfecto para desplegar la esterilla, respirar profundamente y dejarte llevar por una práctica mindfulness en un ambiente relajado y abierto. Recuerda llevar tu propia esterilla y cualquier accesorio o material que quieras utilizar durante la clase.

Fechas de verano 2024/2025: consulta próximamente el calendario actualizado.