Empieza el sábado de una forma serena y revitalizante con una práctica de yoga al amanecer pensada para ayudarte a moverte con suavidad, respirar con conciencia y aterrizar por completo en el momento presente. Esta clase, apta para todos los niveles, propone un comienzo del día equilibrado: amable con el cuerpo, pero lo bastante dinámico como para despertar la energía y acompañar el ritmo natural de la mañana.
La sesión se realiza al aire libre, bajo el cielo abierto, para que puedas dejarte envolver por el aire fresco, la calma del entorno y la sensación de conexión con la tierra mientras el día va tomando forma. Tanto si te estás iniciando en el yoga como si ya llevas tiempo practicándolo, encontrarás un espacio acogedor en el que cada movimiento se siente accesible, consciente y reparador.
Ven tal y como estás y disfruta de un flujo matinal tranquilo que te ayudará a salir centrado, renovado y preparado para aprovechar al máximo el resto del día.
Kelly Flowers
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information