Matthew Lyons se licenció en la Western Michigan University y en la George Washington University School of Law. Durante 26 años trabajó en relaciones políticas e institucionales en Washington, DC, hasta que en 2018 sintió la llamada de dedicar por completo su corazón, su energía y su atención al yoga y a las prácticas de mindfulness.
Considera que el yoga, la meditación y la atención plena llegaron a él hace unos 10 años. Tras años de práctica constante y exploración, se sintió inspirado a enseñar y completó una formación de 200 horas en mayo de 2017. Como buscador incansable, después ha realizado formaciones adicionales en Yin Yoga, yoga nidra, yoga restaurativo, sanación con sonido, sánscrito y teoría.
Conoció Kripalu por primera vez en 2017 y sigue regresando para formaciones de yoga y meditación, conferencias, retiros y por el refugio que encuentra en las Berkshires. Le ilusiona apoyar la misión de Kripalu y contribuir a que sus propuestas lleguen a más personas y sean más accesibles.
Vive en Washington, DC, con su esposa Carla. Su hijo adulto, Noah, también reside en el área de Washington, DC.