Teresa Cantrelle es Studio Manager en LOVE MORE Studio, profesora de yoga, Maestra Reiki, E-RYT200, RYT500 y YACEP. Se subió por primera vez a la esterilla en 2012 y, muy pronto, percibió los beneficios físicos y mentales de una práctica constante. A medida que fue profundizando con los años, empezó a interesarse por el yoga más allá de las asanas y a explorar su significado en un sentido más amplio.
Un retiro transformador en Costa Rica en 2016 cambió por completo su manera de entender la práctica. Desde entonces, y con un enfoque cada vez mayor en la alineación y la estabilidad, Teresa deja que su práctica le encuentre exactamente donde está cada día. Tras veinte años dedicada a ser madre a tiempo completo y a colaborar activamente como voluntaria en la escuela, decidió buscar una conexión más profunda consigo misma a través de una formación de profesorado de 200 horas. No comenzó ese proceso con la intención de enseñar; su objetivo era, simplemente, conocerse mejor. Sin embargo, esa intención evolucionó rápidamente y, al terminar el programa, supo que dar el paso hacia la enseñanza de yoga era el siguiente capítulo de su camino.
Obtuvo su certificación de 200 horas en Hot Asana Yoga University, en Southern Pines (Carolina del Norte), en 2020, y completó la de 500 horas con Hot Asana en 2022. Entre sus titulaciones adicionales figuran Yin yoga, LSD-Long, Slow Deep, Hot Holds y formación como Maestra Reiki. Actualmente trabaja como Studio Manager en Love More, en Covington (Luisiana), imparte varias clases cada semana y ofrece sesiones de Reiki en el estudio.