Fundadora y propietaria de Hot Asana Southern Pines, Virginia Gallagher cuenta con las certificaciones E-RYT 500, RCYT y YACEP, además de estar acreditada como instructora de Yin Yoga, fundadora y propietaria de Hot Asana Yoga University, y profesora certificada de meditación mindfulness. Está convencida de que cada persona recorre su propio camino y siente una profunda vocación por compartir la experiencia que dio forma a su práctica.
Virginia asistió a su primera clase de hot yoga en este mismo estudio el 12 de agosto de 2007, y en ese momento conectó de inmediato con el poderoso vínculo entre cuerpo y mente. Practicando entre tres y seis veces por semana, perdió 40 libras en cuatro meses y pudo dejar por completo la medicación con receta. Al sentirse más fuerte, más sana y con más energía que nunca, decidió entregarse aún más al yoga.
Comenzó su formación como profesora en 2008 y, desde entonces, ha completado varias certificaciones de 200 y 500 horas, además de estudios de Yin Yoga y meditación mindfulness Vipassana. Su enseñanza ha estado influida por Grace y MyLinda Morales, Jimmy Barkan, Rolf Gates, Chris & John Yax, Deepak Chopra, Bryan Kest y Paul Grilley.
Virginia cree que un cambio profundo está al alcance de cualquiera y que, con una práctica constante, podemos rejuvenecer y fortalecernos. Invita a sus alumnos a descubrir cómo Hot Asana puede acompañar esa transformación. Da igual cuándo empieces o en qué punto te encuentres: su mensaje es claro, simplemente comienza. Tu mejor versión puede estar aún por llegar.