Yog Sambodhi es una profesora de meditación y yoga compasiva, cuya presencia serena ayuda a los alumnos a conectar con su potencial interior y a experimentar una mayor paz. Su compromiso es acompañar a otras personas para que cultiven su versión más saludable y vivan con mayor autenticidad. Su forma de enseñar se apoya en la unión entre cuerpo, mente y corazón, desde el amor y el cuidado. También pone en valor cualidades femeninas como la alegría, la amabilidad, el amor propio y la sensibilidad. Como aprendiz constante, crea un espacio de apoyo en el que los estudiantes se sienten animados a crecer y a seguir aprendiendo.
Mientras trabajaba en el exigente entorno corporativo, descubrió el yoga y la meditación, un punto de inflexión que dio lugar a una profunda transformación personal. Esa vivencia le mostró la importancia de equilibrar cuerpo, mente y corazón. A través de su práctica y de su enseñanza, transmite un profundo respeto por el yoga y la meditación para que otras personas puedan disfrutar de sus beneficios durante toda la vida. Además, recurre a estas herramientas para liberar energía estancada, mantenerse enraizada y seguir conectada consigo misma. Sambodhi se dedica a compartir este camino inspirador e impulsa a otros a desarrollar la conciencia corporal y mental para una vida más plena.