25 Horas | Asistencia Práctica | Love More - Covington, LA

Este retiro formativo de 25 horas está diseñado para profundizar en el arte de acompañar posturas de yoga con seguridad, sensibilidad y precisión. A lo largo de la formación, aprenderás a apoyar una amplia variedad de asanas, avanzando desde el contacto suave hasta ajustes más firmes basados en palancas y soporte corporal. El enfoque es práctico y vivencial, con el objetivo de ampliar tu comprensión de la alineación, el apoyo y las técnicas de asistencia segura en distintas formas y estilos de práctica.

Las horas pueden aplicarse a la obtención de un certificado de 300 horas a través de Hot Asana Yoga University o utilizarse para cumplir con los requisitos de formación continua.

PRECIO

Matricula: $400

Para reservar tu plaza, se requiere un depósito de $200 en el momento de la inscripción.

Los depósitos y pagos no son transferibles ni reembolsables.

El importe total debe abonarse una semana antes de que comience la formación.

INSTRUCTORES

Jo Ellen Luke

JoEllen Luke es propietaria y fundadora de Love More Hot Yoga, además de ERYT 500, instructora certificada en Hands On Assist, instructora certificada de Yin Yoga, instructora certificada de yoga prenatal y posnatal, e instructora certificada de yoga para niños.

Para ella, la historia de cada persona es única y divina, y cree que todas estamos aquí para vivir la vida para la que hemos sido llamadas, descubriendo nuestro propio camino personal.

Su recorrido comenzó en Las Vegas, donde descubrió el yoga mientras enseñaba a niños de primaria. Fue su marido, Dominic, quien le presentó por primera vez esta práctica e inspiró su camino. Más adelante, tras mudarse a Southern Pines, Carolina del Norte, encontró “su” yoga, una práctica que le ayudó a vivir con autenticidad y a convertirse en la expresión más genuina de sí misma.

En 2016 completó su certificación 200hr RYT con Virginia Gallagher a través de Hot Asana Yoga University en Tulum, México. Con ganas de seguir aprendiendo y evolucionando, continuó sus estudios y obtuvo la certificación 500hr RYT a principios de 2017.

Tras completar su certificación de 500 horas y otras formaciones adicionales, ella y su marido se trasladaron a Covington, Luisiana, donde abrieron Love More Hot Yoga y comenzaron a acompañar a otras personas en su propio viaje hacia la verdad y el recuerdo de sí mismas.

Considera que el yoga nos brinda la oportunidad de despertar y vivir plenamente, y le entusiasma compartir cómo Hot Asana Yoga University y Love More Hot Yoga pueden apoyar ese proceso en otras personas.

Teresa Cantrelle

Teresa Cantrelle es la directora del estudio LOVE MORE, profesora de yoga, maestra de Reiki, E-RYT200, RYT500 y YACEP.

Probó el yoga por primera vez en 2012 y enseguida notó cuánto mejor se sentía física y mentalmente con una práctica regular. Con el tiempo, comenzó a interesarse por el significado más profundo del yoga, más allá de las asanas.

Su primer retiro de yoga en Costa Rica, en 2016, cambió por completo su visión de la práctica, inspirándola a prestar más atención a la alineación, la estabilidad y a concederse permiso para afrontar cada día tal y como llega.

Después de veinte años como madre dedicada al hogar y voluntaria escolar, decidió explorar una conexión más profunda consigo misma a través de una formación de 200 horas para profesores. Empezó el curso sin intención de enseñar, solo para conocerse mejor, pero lo terminó con un nuevo sentido de propósito y el deseo de compartir la enseñanza.

Obtuvo su certificación de 200 horas en Hot Asana Yoga University en Southern Pines, Carolina del Norte, en 2020, y completó su certificación de 500 horas a través de Hot Asana en 2022. Sus formaciones incluyen Yin yoga, LSD-Long, Slow Deep, Hot Holds y Reiki Master.

Actualmente, trabaja como directora del estudio Love More en Covington, Luisiana, imparte diversas clases cada semana y también ofrece sesiones de Reiki en el estudio.