25 Hours | Formación de Profesores de Yoga Restaurativo y del Sistema Nervioso Central Retiro en Ocracoke Island

Formación para enseñar Yoga Restaurativo junto a Virginia Gallagher y Savana Harwood en un entorno pensado para el aprendizaje profundo y la renovación. Esta práctica favorece una relajación física, mental y emocional muy completa, guiando a los alumnos a mantener las posturas durante más tiempo con el apoyo de materiales, música suave e instrucciones verbales claras. En esencia, el Yoga Restaurativo ayuda a reequilibrar y estimular el sistema nervioso parasimpático, contribuyendo a reducir el estrés y promoviendo estiramientos largos y meditativos que sostienen el sistema nervioso y el inmunitario.

Desde la atención plena, esta propuesta te invita a bajar el ritmo y a explorar la faceta más silenciosa y reflexiva del yoga. Es una oportunidad valiosa para ampliar tus recursos como docente y profundizar en tu comprensión de la práctica. Las horas pueden aplicarse a un certificado de 300 horas a través de Hot Asana Yoga University o a los requisitos de formación continua de Yoga Alliance.

Precio: 800 $ por persona, con la formación y el alojamiento compartido incluidos.

• Depósito de 500 $ al inscribirse para reservar la plaza.
• Los depósitos y pagos no son transferibles ni reembolsables.
• El importe total debe abonarse una semana antes de que comience la formación.