Participa en un taller dinámico y muy práctico de cajón, pensado tanto para quienes se inician como para quienes ya tienen experiencia previa. En el Curso 1 para principiantes, descubrirás los distint...
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Empieza el viernes con una práctica matinal refrescante, pensada para ayudarte a entrar en el día con claridad e intención. Cada viernes, de 8:30am a 9:30am, esta sesión de una hora propone un espacio...
Empieza tu domingo con una hora dedicada al movimiento consciente, la respiración y la quietud interior. Esta sesión guiada de Osho Dynamic Meditation ofrece un espacio claro y estructurado para solta...
Únete a un encuentro acogedor pensado para aquietar la mente y fortalecer una presencia interior estable. Esta práctica guiada pone el foco en la respiración, ayudando a los participantes a entrar en....
Vive una experiencia de trekking consciente que comienza con respiración atenta y movimientos suaves, incorporando caminata descalza en zonas seleccionadas para favorecer una conexión más profunda con...
Embárcate en una travesía sagrada por las ruinas de 1.000 años de antigüedad del primer reino de Bali. A través de una práctica consciente de respiración, fortalecerás tu vínculo con la naturaleza y t...
Recorre un sendero sereno entre la selva, rodeado de vegetación exuberante, hasta llegar a una cascada apartada y tranquila. Durante el camino, la invitación es a bajar el ritmo y conectar con el aire...
Únete al profesor estadounidense Greg Scharf en una charla vespertina que propone una mirada renovada a una de las ideas más profundas del budismo: Anatta, o “no-yo”. A través de una exposición clara....
Cuando el ritmo diario se vuelve intenso, la naturaleza puede convertirse en un refugio sencillo y reconfortante. Esta meditación guiada gratuita en un entorno natural invita a bajar la velocidad, sol...
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Una experiencia ceremonial cálida y profunda, inspirada en tradiciones ancestrales mexicanas, pensada para abrir el corazón y crear un espacio de presencia compartida. Esta ceremonia guiada invita a d...
Empieza la jornada con un espacio de calma pensado para bajar el ritmo, aquietar la mente y conectar con una sensación de mayor claridad. Estas sesiones de meditación matinal están abiertas a todos lo...
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En este taller introductorio, descubrirás cómo el trabajo de la respiración y la meditación pueden contribuir a tu bienestar integral. Pensado como un primer paso suave y accesible, propone un espacio...
Invita a tu hijo a descubrir la intuición en un entorno cercano, cuidado y lleno de calma. Este proceso está pensado para acompañar a los niños en una experiencia que favorece una conexión más profund...
Convierte la alegría en un hábito duradero con las sesiones Follow Up de Sudarshan Kriya™. Pensadas para acompañar tu práctica continua, estas sesiones crean un espacio tranquilo para volver a conecta...
Adéntrate en un espacio acogedor donde podrás descubrir, de forma sencilla y cercana, los beneficios del breathwork y la meditación. Este workshop introductorio está pensado para cualquier persona con...
Invita a tu hijo a vivir una experiencia suave e inspiradora, pensada para ayudarle a conectar con esa sabiduría tranquila que ya lleva dentro. Este taller ofrece un espacio de apoyo donde los niños p...
La mañana comienza con una sesión de meditación a las 7:00, integrada de forma natural en el ritmo diario del retiro. Este encuentro temprano propone un inicio sereno y enraizante, ideal para dejar at...
Si últimamente te has sentido con estrés, saturación, ansiedad o emocionalmente agotado, este retiro ofrece una forma suave de bajar el ritmo y reconectar contigo. Access Bars® es una práctica sutil p...
Este encuentro propone una aproximación práctica al mindfulness para integrarlo de forma realista en la vida cotidiana, abordando además los obstáculos más habituales que pueden interrumpir una prácti...
En el acogedor entorno de Forest Row Primary School, esta propuesta de yoga suave ofrece a los niños una primera toma de contacto con el movimiento y la atención plena desde un enfoque cercano, lúdico...
Descubre herramientas prácticas, una mirada renovada y un acompañamiento cercano pensados para ayudarte a asumir un papel más activo en tu propio camino. Este encuentro te invita a fortalecer la confi...
Disfruta de una pausa serena en mitad de la jornada con esta propuesta especial para una sesión de mindfulness por la tarde, pensada para ayudarte a bajar el ritmo, resetearte y volver a ti. Es una in...
